Comment soigner un nez qui coule à la maison ?
En cas de rhinorrhée, de nombreuses personnes tentent d'arrêter rapidement les manifestations désagréables. Pour cela, des gouttes décongestionnantes sont généralement utilisées. Mais pour se débarrasser très rapidement d'un rhume, vous devez d'abord éliminer la véritable cause de son développement - un rhume.
Il est possible de détruire la flore virale des voies respiratoires supérieures à l'aide de médicaments antiseptiques et antiviraux.
Les principales méthodes de traitement
Comment soigner rapidement un nez qui coule à la maison en une journée ? Vous devez comprendre que la rhinorrhée n'est qu'un symptôme qui nous signale le développement de réactions inflammatoires dans les voies respiratoires. Pour prévenir une inflammation sévère du nasopharynx, il est nécessaire de porter un coup thérapeutique sur tous les fronts. Comment faire?
Une thérapie complexe est la clé du succès du traitement du rhume. Pour éliminer la rhinite à la maison, il est conseillé d'utiliser :
- médicaments - remèdes pharmaceutiques à action symptomatique (vasoconstricteur, décongestionnant) et étiotrope (antivirale);
- procédures de physiothérapie - échauffement, inhalation et rinçage du nez;
- remèdes populaires - gouttes nasales et décoctions d'herbes médicinales.
Pour guérir la rhinite en seulement 1 jour, vous devez arrêter les manifestations de la maladie à l'état rudimentaire. Dès que vous sentez que votre nez a commencé à se boucher, commencez le traitement avec des procédures de désinfection. Au cours du traitement, il est impératif d'utiliser des médicaments qui aideront à détruire la flore pathogène des lésions. Pour les rhumes, il est recommandé d'utiliser des agents antiviraux systémiques et locaux.
Recommandations du médecin ORL
Les oto-rhino-laryngologistes soulignent que le traitement rapide d'un rhume à domicile doit être accompagné d'un régime spécial. Avant d'entamer un traitement médicamenteux étroitement ciblé de la rhinorrhée, nous éliminons tous les facteurs défavorables pouvant contribuer à une irritation de la muqueuse nasale et à une détérioration du bien-être. Que faut-il faire ?
Pour accélérer la récupération, les règles suivantes doivent être suivies pendant le traitement :
- avec une augmentation de la température corporelle, observez le repos au lit;
- amener le taux d'humidité dans la pièce à au moins 60 % ;
- buvez au moins 1,5 litre de boisson alcaline chaude tout au long de la journée;
- aérer la pièce au moins 3 à 4 fois par jour ;
- éliminer les aliments gras et épicés de l'alimentation;
- gardez vos pieds au chaud et évitez l'hypothermie.
Les mesures ci-dessus doivent être prises avec le développement de toute maladie respiratoire, quelles que soient les causes de l'écoulement nasal. En règle générale, les adultes n'ont pas la possibilité de s'allonger à la maison pendant toute la durée du traitement. Si vous ne pouvez pas rester au lit et le microclimat spécifique de la pièce, utilisez des agents immunostimulants. Avec leur aide, il sera possible d'augmenter la résistance du corps aux virus et, par conséquent, d'accélérer la récupération.
Inhalation du nébuliseur
Comment se débarrasser d'un rhume à la maison? La thérapie par nébulisation est le moyen le plus sûr et le plus sûr de traiter les maladies ORL. Les compresseurs et les inhalateurs à ultrasons transforment les solutions en aérosol qui, en quelques minutes, est directement absorbé par les lésions.
Contrairement aux inhalateurs à vapeur, les nébuliseurs peuvent être utilisés même à des températures corporelles élevées.
En règle générale, les médicaments mucolytiques, immunostimulants, décongestionnants et cicatrisants sont utilisés pour traiter un rhume à la maison:
- Chlorophyllipte;
- Rotokan ;
- Amygdale N ;
- "Lazolvan" ;
- Dérinat ;
- "Solution de chlorure de sodium".
La durée d'une séance doit être d'au moins 10-15 minutes.
Si le nez est très bouché, gouttez avec des gouttes vasoconstrictrices avant l'inhalation. De ce fait, la perméabilité des voies nasales s'améliorera et, par conséquent, la surface de la membrane muqueuse irriguée avec un aérosol augmentera. Pour que l'aérosol pénètre directement dans le nez, il est conseillé d'utiliser des canules nasales spéciales lors de l'inhalation. La durée du traitement dépend de la dynamique de récupération et est en moyenne de 5 à 7 jours.
Se rincer le nez
Comment se débarrasser de la morve pendant la journée ? Pour normaliser la perméabilité des voies nasales et éliminer la rhinorrhée, il est recommandé d'effectuer des procédures de désinfection. Bien sûr, ils ne peuvent pas être qualifiés d'agréables, mais l'efficacité des lavages est vraiment très élevée. Premièrement, le processus d'élimination du mucus des canaux nasaux et des sinus paranasaux est accéléré, et deuxièmement, jusqu'à 70% des agents pathogènes sont éliminés, et troisièmement, la régénération de la muqueuse nasopharyngée enflammée est accélérée.
Quels médicaments pouvez-vous utiliser pour vous débarrasser d'un rhume à la maison ? Pour trouver la bonne solution pour le débridement nasopharyngé, il est préférable de contacter votre médecin. Si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas consulter l'oto-rhino-laryngologiste, faites votre choix en faveur des solutions isotoniques. Les préparations à faible concentration de sel marin aideront à accélérer la régénération des tissus et à éliminer le gonflement du nasopharynx.
Lorsque vous choisissez un médicament, faites attention à la forme de l'emballage. Certains fabricants produisent des solutions dans des flacons en plastique spéciaux avec des becs allongés. En achetant de tels médicaments, vous résolvez automatiquement le problème de trouver une seringue, une seringue ou une théière jala-neti appropriée pour l'irrigation nasale. Pour vous débarrasser de la rhinorrhée, vous pouvez utiliser :
- "Pas de sel";
- Salin ;
- Dauphin;
- « Marimer » ;
- Rinolife
- Physiomère.
Important! Lors du choix d'un médicament, faites attention à la concentration de sel dans la solution - elle ne doit pas être trop élevée.
Pour éviter le dessèchement de la muqueuse nasale et son irritation, n'utilisez que des solutions isotoniques. La concentration de sels qu'il contient est faible, par conséquent, même dans le cas de procédures de désinfection régulières, la muqueuse nasale ne souffrira certainement pas.
Comment se rincer le nez ?
Comment traiter un nez qui coule à la maison? Lors du rinçage du nez, certaines règles doivent être respectées pour éviter que la solution ne s'écoule dans le tube auditif. Une mauvaise exécution de la technique peut provoquer le développement d'une eustachite et d'une otite moyenne.
Avant de procéder à l'assainissement du nasopharynx, réchauffez le médicament à 37 ° C. Si vous avez acheté la solution dans un emballage spécial, placez-la simplement dans un verre d'eau chaude pendant quelques minutes. Bien agiter la préparation avant de rincer afin qu'aucun sédiment ne reste au fond. Nous nous débarrassons de la rhinorrhée comme suit :
- en cas de congestion nasale sévère, gouttez un spray ou des gouttes vasoconstricteurs;
- allez au lavabo ou à la baignoire et penchez la tête sur le côté;
- insérez la buse de l'irrigateur dans la narine supérieure;
- en appuyant sur le bouton de l'irrigateur, versez la solution jusqu'à ce que le liquide commence à s'écouler de la narine inférieure;
- mouchez-vous et, en tournant la tête de l'autre côté, faites de même pour la deuxième narine;
- Pour éliminer complètement le mucus du nez, répétez les étapes 2 à 5 une fois de plus.
Les procédures de désinfection doivent être effectuées au moins 4 fois par jour en cas d'exacerbation des symptômes du rhume. Après le rinçage, versez des gouttes à base de plantes dans le nez - "Pinosol" ou "Sinupret".
Bains de pieds
Au premier signe de congestion nasale, vous devez réchauffer vos jambes avec des bains chauds. En quoi sont-ils utiles ? L'accélération de la circulation sanguine dans les extrémités stimule la sortie du liquide intercellulaire du nasopharynx.
Cela augmente la perméabilité des voies nasales et facilite la respiration.
Comment soigner rapidement un nez qui coule à la maison ? Dès que vous vous rendez compte que vous êtes malade, remplissez un bol d'eau chaude à une température ne dépassant pas 40°C. Ajoutez-y 2 cuillères à soupe. l. moutarde sèche et 30-40 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus ou de citron. Faites cuire vos pieds à la vapeur pendant 15 minutes, en remplissant périodiquement avec de l'eau chaude de la bouilloire. Pour éviter l'hypothermie, après la procédure, vous devez mettre des chaussettes chaudes, après avoir préalablement lubrifié les pieds avec une pommade chauffante.
Pour que le traitement de la rhinite soit vraiment efficace et rapide, effectuez la procédure au moins 3 fois par jour.
Important! Il n'est pas souhaitable de planer les pieds à des températures élevées et en présence de maladies cardiovasculaires.
Préparations nasales
Naturellement, le traitement d'un rhume à la maison n'est presque jamais complet sans préparations nasales. Les gouttes vasoconstrictrices sont utilisées dans 95% des cas lorsque les premiers signes de rhinite apparaissent. Mais peu savent qu'ils ne peuvent pas être utilisés plus de 5 jours d'affilée. Le corps s'habitue rapidement à l'action des gouttes et des sprays vasoconstricteurs, ce qui oblige le patient à augmenter constamment la dose. Et cela affecte négativement l'état de la membrane muqueuse et peut même conduire à son atrophie.
Il existe plusieurs types de sprays et gouttes nasaux, qui diffèrent à la fois par leur effet thérapeutique et par leur composition. En règle générale, pour éliminer l'écoulement nasal chez un adulte, les types d'agents nasaux suivants sont utilisés:
- hydratant ("Salin", "Marimer") - prévient le dessèchement de la membrane muqueuse et élimine les irritations;
- décongestionnants ("Orinol", "Sanorin") - accélèrent l'écoulement de la lymphe des lésions et normalisent la perméabilité des voies nasales;
- hormonal ("Nasonex", "Fliksonase") - arrête les réactions inflammatoires et accélère la cicatrisation des muqueuses;
- végétal ("Sinupret", "Pinosol") - ramollit la membrane muqueuse et l'empêche de se dessécher;
- antiviral ("Kipferon", "Viferon") - détruit les virus pathogènes et accélère la restauration de la respiration nasale;
- vasoconstricteur ("Naphazoline", "Fazin") - inhibe l'hypersécrétion de mucus et améliore la perméabilité des canaux nasaux;
- antibactérien ("Fuzafyunzhin", "Bioparox") - détruit les cellules des microbes pathogènes et arrête les réactions inflammatoires.
Les gouttes antibactériennes ne sont recommandées qu'en cas d'écoulement nasal purulent.
Il n'est possible de traiter un nez qui coule à la maison avec des gouttes nasales que si vous êtes sûr de la nature virale de l'origine de la rhinorrhée. Avec une lésion bactérienne de la membrane muqueuse, il est toujours préférable de demander l'aide d'un oto-rhino-laryngologiste. Le soulagement intempestif de l'inflammation purulente dans le nasopharynx est lourd de conséquences désastreuses.
Outils antivirus
Comment soigner un nez qui coule en une journée ? Les médicaments antiviraux sont à la base du traitement médicamenteux du rhume. Sans eux, il ne sera pas possible de guérir complètement les ARVI et d'arrêter leurs manifestations. La composition des médicaments comprend des substances qui agissent directement sur l'agent causal de l'infection. La prise en temps opportun de pilules antivirales vous permet d'arrêter les manifestations de la maladie respiratoire en une journée.
Les médicaments antiviraux les plus efficaces comprennent :
- "Grippferon" ;
- "Kagocel" ;
- Anaferon ;
- « Amiksine » ;
- Groprinosine;
- Aflubine;
- Interféron.
Des produits pharmaceutiques tels que "Interféron" et "Grippferon" ont un effet immunostimulant. Leur utilisation contribue à augmenter la quantité d'interféron leucocytaire dans le corps, ce qui empêche la pénétration de virus pathogènes dans les tissus des voies respiratoires. La prise régulière d'agents antiviraux permet d'éliminer la flore pathogène de l'organisme et ainsi d'accélérer la récupération.
Que boire en cas de rhume ?
Comment accélérer le processus de traitement du rhume ? Pour faciliter l'évolution de la maladie et éliminer rapidement les symptômes désagréables, vous devez consommer une grande quantité de boisson alcaline. Le traitement à domicile avec des décoctions d'herbes, des thés et du lait chaud avec du miel aide à éliminer les substances toxiques et les déchets de virus du corps.
Afin d'éviter une détérioration du bien-être, il est nécessaire de commencer à boire 1,5 à 2 litres de liquide par jour dès les premiers symptômes d'un rhume. Boire des boissons chaudes peut aider à soulager la congestion nasale, les maux de tête, les malaises, les frissons, la fièvre et la rhinorrhée. Les médecins recommandent d'utiliser comme boissons :
- thé à la framboise;
- jus de fruits de viorne;
- thé au gingembre;
- lait au miel;
- bouillon de poulet;
- infusion d'églantier;
- décoction de camomille.
Beaucoup de gens ne croient pas à l'efficacité de cette méthode de traitement, mais elle a une justification médicale. Premièrement, lorsque vous buvez du thé chaud, la température corporelle augmente légèrement, ce qui, à son tour, stimule la synthèse d'interféron. Deuxièmement, le liquide empêche la déshydratation, qui peut survenir dans le contexte d'une transpiration accrue. Troisièmement, la consommation alcaline réduit le degré d'acidité des voies respiratoires et crée des conditions défavorables au développement de champignons et de bactéries. En d'autres termes, la consommation alcaline est un moyen idéal pour prévenir les complications sous forme d'inflammation purulente du nasopharynx.
