Toux du fumeur: traitement avec des remèdes populaires

Un gros fumeur est facilement reconnaissable par une toux persistante et caractéristique. S'en débarrasser est déjà assez difficile. Même si vous arrêtez complètement de fumer, la toux persistera pendant un certain temps. Il peut ne pas disparaître du tout si des maladies chroniques des bronches ou des poumons se sont développées. Par conséquent, il est préférable de ne pas attendre passivement l'amélioration, mais de vérifier comment la toux du fumeur réagit au traitement avec des remèdes populaires.

Raisons principales

Beaucoup pensent que la toux d'un fumeur est causée par le goudron des cigarettes et s'accumule dans les poumons. Par conséquent, ils achètent des cigarettes dites "légères", qui, selon le fabricant, contiennent une plus petite quantité de cette substance. Mais le goudron est loin d'être la seule et non la principale raison pour laquelle les personnes qui fument systématiquement des cigarettes ont une toux douloureuse et désagréable.

Voyons ce qui détruit le corps et, tout d'abord, les voies respiratoires supérieures du fumeur. La fumée de cigarette contient :

• nicotine - provoquant un spasme des vaisseaux sanguins, ce qui altère la circulation sanguine;
• monoxyde de carbone (monoxyde de carbone) - provoquant l'agglutination des cellules sanguines, perturbant l'approvisionnement en oxygène des cellules et des tissus ;
• le formaldéhyde est une substance toxique utilisée pour créer des préparations anatomiques, car il provoque la dénaturation des protéines;
• substances radioactives - isotopes du polonium, du césium, du bismuth, du plomb;
• poisons - arsenic, cyanure, acide cyanhydrique.

De plus, la température au bout d'une cigarette allumée est d'environ 800 degrés et l'inhalation constante de fumée chaude provoque une irritation et des brûlures des poumons.

L'exposition simultanée régulière à tant de facteurs négatifs puissants peut très rapidement détruire le système respiratoire. Tout d'abord, les muqueuses délicates souffrent, puis les bronches s'enflamment, et plus tard les poumons, qui fournissent de l'oxygène à tout le corps.

Symptômes typiques

L'opinion est également erronée selon laquelle la toux d'un fumeur ne survient qu'après de nombreuses années de consommation régulière de cigarettes. Tout d'abord, elle est très individuelle et dépend de nombreux autres facteurs : mode de vie, état de santé, système nutritionnel. Deuxièmement, une toux apparaît dès que la muqueuse nasale est endommagée, et cela se produit très rapidement. C'est juste qu'au début la toux n'est pas trop perceptible, mais avec le temps, elle devient plus profonde et s'intensifie.

Vous pouvez déterminer la toux d'un fumeur par les symptômes caractéristiques, il:

• paroxystique, sec et dur;
• avec expectoration difficile;
• les crachats sécrétés ont des teintes brunes;
• accompagnée d'essoufflement et de maux de tête.

La toux du fumeur est particulièrement prononcée et aggravée le matin. Et il ne peut être guéri qu'en abandonnant complètement la cigarette. Sinon, tout remède apportera un soulagement temporaire et les processus inflammatoires dans les organes respiratoires se poursuivront.

Pas de demi-mesures : acheter des cigarettes fines et légères, réduire la quantité fumée par jour, passer à la cigarette électronique sont ici inefficaces.

Pour permettre aux tissus délicats qui composent le système respiratoire de récupérer complètement, vous devez arrêter de les détruire et commencer à prendre des mesures actives qui accélèrent la régénération.

Je voudrais dire quelques mots séparément sur les cigarettes électroniques. Oui, ils excluent plusieurs facteurs nocifs. La fumée qui s'en dégage est de la vapeur d'eau, qui a une température inférieure à celle du tabac, et ne contient pas de goudron ni d'isotopes radioactifs. Mais la concentration de nicotine dans ces cigarettes est plusieurs fois plus élevée, et la composition des additifs chimiques reste généralement un mystère pour le consommateur.

Les meilleures recettes folkloriques

Il existe de nombreuses façons populaires de guérir une toux le plus rapidement possible à la maison. Il est tout simplement irréaliste de les amener tous ici. Par conséquent, nous n'avons choisi que quelques-uns des plus légers et des plus efficaces, capables d'arrêter les processus inflammatoires, de soulager les irritations et de faciliter l'évacuation des expectorations :

1. Lait chaud avec du miel. Le lait doit être gras, de préférence fait maison. Il est conseillé de choisir le miel de citron vert ou de sarrasin - il possède les propriétés anti-inflammatoires les plus puissantes. Faites bouillir un verre de lait, ajoutez une pincée de bicarbonate de soude, une cuillère à café de ghee et mélangez bien. Lorsqu'il refroidit à une température confortable, ajoutez une cuillère à café de miel, remuez à nouveau et buvez par petites gorgées. Le miel soulage les irritations, le soda adoucit la toux et facilite la toux, l'huile crée un film protecteur sur la muqueuse, et le lait réchauffe la gorge et est un excellent adsorbant des toxines.
2. Tisane ou tisanes. De nombreuses herbes sont connues pour leurs fortes propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Les herbes les plus efficaces contre la toux sont : le romarin sauvage, le thym, la camomille, la menthe, la framboise, le cassis. Vous pouvez faire un mélange des herbes énumérées à votre convenance en mélangeant plusieurs plantes dans des proportions égales. Pour le brassage, prenez environ une cuillère à soupe du mélange pour un demi-litre d'eau bouillante. L'herbe a besoin d'être infusée, il est donc préférable de faire le thé dans un thermos ou de couvrir la bouilloire avec une serviette. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel au thé chaud. Boire 3 à 4 verres par jour.
3. Jus de radis noir. En plus d'être anti-inflammatoire, il possède également de fortes propriétés bactéricides, contient de nombreuses vitamines et micro-éléments. Pour le traitement, vous aurez besoin de plusieurs grandes cultures de racines. Lavez bien le radis, coupez la queue de manière à former un chapeau d'environ 3 cm de diamètre. Evidez le milieu du radis avec une cuillère à café en laissant environ 1 cm de pulpe. Remplissez l'espace vacant avec du miel, couvrez d'un couvercle avec une queue et laissez infuser pendant 5 à 6 heures (vous pouvez le laisser toute la nuit). Prenez du jus dans une cuillère à soupe 3-4 fois par jour. La durée du traitement est de 10 à 14 jours, puis faites la même pause et le cycle peut être répété 3 à 4 fois.
4. Inhalation de conifères. Les conifères guérissent parfaitement toutes les maladies des voies respiratoires supérieures, grâce à la forte concentration d'huiles essentielles aux puissantes propriétés bactéricides. Pour l'inhalation, vous pouvez utiliser de jeunes brindilles de plantes fraîches ou séchées. Placer 3-4 cuillères à soupe d'aiguilles hachées dans une casserole et porter à ébullition à feu doux. Retirez du feu, couvrez votre tête avec une serviette et respirez sur la vapeur. Au lieu d'aiguilles, vous pouvez verser 10 à 15 gouttes d'huile essentielle de conifères (pin, cèdre, thuya, sapin) dans de l'eau chaude. L'inhalation se fait une fois par jour, vous pouvez le faire pendant un mois.
5. Thé ayurvédique. Le thé vert de qualité a de très fortes propriétés antioxydantes. Il aide à neutraliser les toxines et l'action des isotopes radioactifs, stimule le système immunitaire et a un effet anti-inflammatoire. Ses propriétés curatives sont grandement améliorées en ajoutant du miel, des épices utiles et des épices au thé. Il est facile de faire du thé ayurvédique. Versez une cuillère à café de feuilles de thé avec un verre d'eau à une température de 70-80 ⁰C, ajoutez une pincée de cannelle moulue, 2-3 clous de girofle, 1-2 cm de racine de gingembre finement hachée. Laissez infuser 5 à 10 minutes, ajoutez une cuillère à café de miel et buvez par petites gorgées.
6. Lait d'anis. L'huile essentielle d'anis peut soulager très rapidement une crise de toux même forte et persistante. En ambulance, vous pouvez mettre quelques gouttes sur un morceau de sucre et le mettre sous votre langue. Mais en tant que médicament, il est préférable de l'utiliser en combinaison avec du lait - sous une forme chaude, il pénètre plus profondément dans la membrane muqueuse et l'effet de l'effet est renforcé. Pour préparer un mélange contre la toux, vous devez chauffer un demi-verre de lait à une température de 40-50 ⁰C et goutte à goutte jusqu'à 10 gouttes d'huile d'anis.Buvez par petites gorgées et gardez le silence pendant quelques minutes pour que votre gorge se calme complètement.
7. Infusion de thym. Aide même avec la tuberculose. Depuis de nombreux siècles dans les villages, le thym a été utilisé pour soigner toutes les affections respiratoires. Il a un effet expectorant très puissant, grâce auquel il permet aux poumons du fumeur de se débarrasser rapidement du mucus toxique épaissi qui s'y est accumulé. Versez une cuillère à soupe de thym sec avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer 15 minutes dans un thermos ou une théière recouverte d'un torchon. Boire un verre deux fois par jour pendant au moins 14 jours.

Vous pouvez choisir d'autres recettes folkloriques, en fonction de vos propres préférences gustatives. L'essentiel est de les utiliser régulièrement et de se rappeler qu'ils ne sont utiles que si vous arrêtez de fumer une fois pour toutes.

Certaines fonctionnalités

Traiter la toux d'un fumeur demande du temps et de la patience. Au cours du premier mois suivant l'arrêt complet de la cigarette, il peut même augmenter considérablement. C'est une caractéristique physiologique du corps - après avoir ressenti la cessation de l'exposition à des facteurs nocifs, il commence à se débarrasser vigoureusement des restes de substances toxiques.

À l'aide d'une forte toux, les bronches tentent de "pousser" les restes de goudron et de mucus accumulés. Par conséquent, à ce stade, l'accent devrait être mis sur les expectorants et les remèdes populaires.

La toux d'un fumeur devrait disparaître complètement après environ 4 à 6 mois, dans les cas avancés - après un an. Si cela ne se produit pas, il est préférable de subir un examen diagnostique. Très probablement, en raison du tabagisme, de graves maladies chroniques des voies respiratoires supérieures se sont développées, qui devront être traitées avec des médicaments traditionnels. Mais il vaut mieux finir ce que vous avez commencé que de souffrir toute votre vie d'une toux agaçante.