La sauge a des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides et expectorantes. Grâce à eux, cette plante médicinale est bonne pour la toux. Les remèdes populaires très efficaces sont une décoction de sauge avec du lait, une infusion de cette plante, ainsi que l'inhalation.
Nos grands-mères utilisaient la sauge comme remède indispensable pour les procédures d'inhalation. Après chacune de ces procédures, il était nécessaire de boire un verre de lait chaud. En effet, après une inhalation intense de vapeurs de sauge, la toux gênante s'est estompée. Considérez comment la sauge combat la toux, et voici quelques recettes efficaces.
Propriétés curatives
Seules les feuilles de sauge sont utilisées pour traiter la toux. Ils contiennent de nombreuses substances ayant une activité biologique :
- Tanins - tricotent, anesthésient, détruisent les bactéries nocives, resserrent les vaisseaux sanguins et réduisent également le taux de production de mucus.
- Les phytoncides sont des substances volatiles spéciales qui éliminent et suppriment le développement d'un agent infectieux, en particulier Mycobacterium tuberculosis.
- L'huile essentielle est un cocktail complexe de substances volatiles parfumées aux propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Ces substances accélèrent également le processus de crachat de mucosités.
- Les gommes végétales et le cinéole renforcent l'effet antiseptique apporté par l'huile essentielle précitée.
- La salvine et l'acide urosolique inhibent l'inflammation.
- Le thuyon est une substance aux propriétés hallucinogènes et aux nombreux effets secondaires. En raison de sa présence dans la sauge, la médecine traditionnelle recommande l'utilisation de cette plante médicinale exclusivement par voie externe. Les recettes de médecine traditionnelle permettent de le prendre par voie interne, notamment avec du lait. Cependant, la posologie doit être strictement respectée. Pour éviter les effets secondaires indésirables et même dangereux.
Recettes
Depuis les temps anciens, les médicaments fabriqués à partir de sauge avec sa propre main ont sauvé la toux. Ils sont très simples à faire. Voici quelques-uns d'entre eux.
Infusion de sauge au lait
Vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- feuilles de sauge sèches (disponibles en pharmacie) -1 cuillère à soupe pleine;
- eau potable - 1 verre standard (200 ml);
- lait - 1 verre standard (200 ml);
- miel (en présence d'allergies, il est permis de remplacer par du sucre).
Pour brasser de la sauge, utilisez uniquement des ustensiles de cuisine en porcelaine ou en émail. Il est nécessaire de verser les feuilles de sauge avec de l'eau bouillie et de laisser reposer environ une demi-heure. Ensuite, vous devez bien filtrer l'infusion et y ajouter du lait bouilli. Pour améliorer le goût et augmenter les bienfaits de la boisson, il est conseillé d'ajouter un peu de miel. Si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas consommer de miel, ajoutez du sucre. Buvez l'infusion tiède pendant la journée.
Si vous préparez une infusion de sauge pour un enfant, vous pouvez y ajouter un morceau de beurre. Les enfants doivent en boire avant d'aller se coucher.
Ancienne recette indienne
Vous aurez besoin des produits suivants :
- lait - 1 verre standard (200 ml);
- miel - une cuillère à café pleine;
- cannelle - une demi-cuillère à café;
- curcuma - un quart de cuillère à café;
- sauge - un quart de cuillère à café.
Le lait doit être réchauffé, mais pas porté à ébullition. Il faut y ajouter de la sauge, du miel, de la cannelle et du curcuma. Ensuite, tous les ingrédients sont soigneusement mélangés. Attendez que la boisson refroidisse légèrement et buvez un verre de cette potion trois fois par jour. La durée du traitement ne doit pas dépasser 2 jours. Vous ne pouvez pas boire ce remède à jeun - les épices peuvent l'affecter négativement.
Pour inhalation
Versez de l'eau bouillante sur les feuilles de sauge et respirez intensément pendant plusieurs minutes sur les vapeurs de la sauge infusée, en vous couvrant d'un drap. Mettez ensuite un pyjama en coton chaud, buvez un verre de lait chaud pré-bouilli et allez vous coucher.
Quand tu ne peux pas prendre
Chaque plante médicinale a ses propres contre-indications. Et la sauge ne fait pas exception. Avant de procéder à l'utilisation des fonds basés sur celui-ci, il est recommandé de consulter un médecin. Ainsi, les décoctions, infusions et autres drogues de la sauge sont interdites lorsque :
- grossesse - provoque des contractions utérines et l'émergence d'une menace de fausse couche;
- allaitement - réduit la lactation (bien qu'il soit bon de le prendre pendant le sevrage);
- rééducation après une intervention chirurgicale pour éliminer les néoplasmes malins de l'utérus et des glandes mammaires;
- hypertension;
- problèmes de fonctionnement de la glande thyroïde;
- maladies du système génito-urinaire.
La durée du traitement avec une décoction ou une infusion de feuilles de sauge ne doit pas dépasser 7 jours. Si la toux persiste, il est nécessaire de se rendre à la clinique et de subir un examen complémentaire.
Et enfin
Certains experts en médecine traditionnelle pensent que le lait réduit les bienfaits de la sauge. Par conséquent, il est déconseillé de combiner ces ingrédients. Et pourtant, selon l'expérience de ceux qui ont déjà utilisé les recettes de « grand-mère », une décoction et une infusion de cette plante médicinale avec du lait soulage assez bien la toux.
Mon enfant peut-il prendre de la sauge additionnée de lait ? La réponse à une telle question ne peut être donnée que par un pédiatre, après avoir soigneusement examiné tous les risques possibles. De nombreux antitussifs sûrs sont produits aujourd'hui, notamment à base de plantes. Par conséquent, il est toujours préférable de refuser un tel médicament à un âge précoce.
