Qu'est-ce qui cause une toux le matin

Assez souvent, certains d'entre nous commencent leur journée avec des bronchospasmes. Tousser le matin n'est pas une cause de frustration ou de panique, de nombreux médecins considèrent cela comme normal. Ainsi, les organes respiratoires se débarrassent des mucosités et activent leur travail quotidien pour alimenter le corps en oxygène. Cependant, il arrive parfois que des accès de bronchospasme matinal indiquent des problèmes de santé.

Il existe de nombreuses façons de se débarrasser d'une toux matinale. Si, après des mesures préventives, l'intensité et la fréquence des crises de toux ne diminuent pas, vous devez consulter un médecin. Lui seul pourra diagnostiquer avec précision et prescrire un traitement.

Causes possibles de bronchospasme

Le tabagisme est en tête de liste. Une toux matinale chez un adulte fumeur se transforme souvent en une forme chronique et n'est pas éliminée même après un traitement au long cours. De plus, les gros fumeurs ont souvent une toux avec des caillots de sang dans leurs expectorations. La seule façon d'éliminer enfin le symptôme ennuyeux est de se débarrasser une fois pour toutes de cette dépendance.
Le bronchospasme matinal est souvent causé par une maladie génétique telle que l'asthme. Il existe de nombreux médicaments efficaces pour traiter les crises. Mais, malheureusement, dans la plupart des cas, ils ne sont pas complètement éliminés, ils ne procurent qu'un soulagement temporaire.
Les écoulements nasaux sont une cause fréquente de toux matinale. Ils peuvent même être observés chez une personne en bonne santé. Une attaque se produit en raison du fait que le mucus des sinus coule dans la gorge et irrite la membrane muqueuse. Heureusement, dans ce cas, la toux disparaît presque immédiatement après le réveil et ne présente pas de danger pour la santé.
Mais les causes des crises de toux peuvent être plus graves que la morve ordinaire. L'un d'eux est le reflux gastro-œsophagien (RGO), dans lequel le contenu de l'estomac est régulièrement ramené dans l'œsophage. Cette maladie contribue à l'apparition de brûlures d'estomac, qui irritent la membrane muqueuse de la gorge. En conséquence, le matin, le patient tousse.
Si les bronchospasmes au réveil sont intenses et invalidants, ils sont dans la plupart des cas dus à une laryngotrachéite (inflammation des muqueuses du larynx et de la trachée supérieure). Cette maladie s'accompagne d'une voix rauque et d'un mal de gorge.
La pneumonie est une autre cause fréquente de toux matinale. Avec la pneumonie, le bronchospasme est improductif (sec).
Souvent, les crises de toux matinales indiquent des problèmes cardiaques. En particulier, ils apparaissent dans l'insuffisance cardiaque et résultent de la stagnation du sang dans les poumons.
À la fin de la liste se trouve une maladie aussi dangereuse que le cancer du poumon. Avec cette maladie, le bronchospasme après le réveil s'accompagne de sensations douloureuses d'intensité variable.

Élimine la toux matinale

Si les causes de la toux sont identifiées, un traitement doit être envisagé. Tout d'abord, nous recommandons d'exclure du régime les plats qui contribuent à l'apparition de crises de toux. Ne pas utiliser:

nourriture salée;
nourriture épicée;
aliments très sucrés.

De plus, vous devez ajouter au menu:

bouillie d'avoine avec du beurre;
purée de pommes de terre au lait;
salade de radis frais, assaisonnée d'huile végétale.

Dans certains cas, des quintes de toux matinales apparaissent en raison de la déshydratation. En d'autres termes, le corps manque de liquide, donc les voies respiratoires s'assèchent. Buvez beaucoup de liquides pour réduire l'intensité des bronchospasmes matinaux. Il peut s'agir d'eau plate, de jus de fruits, de boissons aux fruits, de thés. De plus, surveillez le taux d'humidité dans la pièce.

S'il n'y a pas de lésions pustuleuses sur la peau, nous vous conseillons de masser régulièrement la zone de la poitrine. Les onguents chauffants seront un complément efficace au frottement. N'oubliez pas les inhalations à base de médicaments tels que l'Ambroxol, le Lazolvan, etc. (une séance par jour suffit). Il aide à éliminer la toux le matin et l'inhalation de vapeurs de solution de bicarbonate de soude ordinaire.

Nous vous rappelons encore une fois que dans la plupart des cas, c'est le tabagisme qui entraîne des quintes de toux après le sommeil. Par conséquent, arrêter une mauvaise habitude devrait être la tâche numéro un. Tout juste quelques mois - et vous remarquerez comment les attaques reculent lentement mais sûrement et disparaissent complètement.

Les antibiotiques, les vitamines sous forme liquide et les médicaments fortifiants généraux aident bien à liquéfier les mucosités. N'oubliez pas les traitements de physiothérapie et les recettes à base d'herbes de l'arsenal de la médecine traditionnelle. Faire des exercices de respiration est un excellent moyen de garder vos poumons et vos muscles respiratoires en bonne forme.

De nombreuses personnes hypertendues utilisent des inhibiteurs de l'ECA (ils abaissent la tension artérielle, ils servent à prévenir l'insuffisance cardiaque). Ce sont souvent ces médicaments qui provoquent des crises de toux sévère le matin. Cet effet secondaire doit être éliminé pour que la toux ne devienne pas chronique. Si vous rencontrez ce problème pendant que vous prenez des inhibiteurs, consultez votre médecin. Il vous aidera à trouver un substitut équivalent au médicament que vous utilisez.

Toux matinale chez les enfants

En règle générale, le bronchospasme chez les bébés immédiatement après le réveil est de nature physiologique. C'est-à-dire qu'un tel symptôme est absolument sans danger, il n'a pas besoin d'être éliminé, car un peu plus tard, il disparaîtra de lui-même. Si la toux apparaît régulièrement, tous les matins, alors vous devez consulter votre médecin. Peut-être parlons-nous d'un rhume. Ne vous inquiétez pas si des crises de bronchospasme matinal surviennent dans les cas suivants :

Lorsque les nouveau-nés sont incapables de se retourner tout seuls. Pendant le sommeil, le mucus s'accumule dans leur nasopharynx, s'écoule vers la trachée supérieure et provoque des quintes de toux. Laissez l'enfant se racler la gorge et ce symptôme disparaîtra complètement en quelques minutes.
Si les dents poussent et que la salivation est active. La salive irrite la membrane muqueuse du pharynx et une toux matinale apparaît. Ce symptôme n'est pas non plus préoccupant.
Lors de l'ingestion d'aliments liquides ou de larmes en pleurant dans les voies respiratoires.

Les causes de bronchospasme ci-dessus ne nécessitent pas d'intervention médicale. Il est nécessaire de sonner l'alarme et de consulter un médecin si une toux sèche allergique est observée le matin en réaction au pollen, à la nourriture, à la poussière et à d'autres facteurs irritants. De plus, vous devez faire attention aux accès de toux grasse. Dans la plupart des cas, un tel symptôme matinal parle d'une inflammation de la membrane muqueuse des voies respiratoires.

Les attaques de toux sifflantes intenses sont un symptôme courant d'une maladie telle que la coqueluche. Ils se terminent souvent par des vomissements et sont très difficiles pour les jeunes enfants.

Si un bronchospasme accompagne une suffocation, une pâleur de la peau, la cause de la toux est un corps étranger dans les voies respiratoires. N'hésitez pas une minute, appelez une ambulance.

Une toux au réveil est un symptôme courant de nombreuses maladies, à la fois dangereuses et inoffensives. Elle est souvent causée par des facteurs entièrement non pathologiques. Pour déterminer avec précision la cause de la toux matinale chez les enfants et les adultes, nous vous conseillons de contacter un spécialiste. Ils prescriront un examen approprié - radiographie, prélèvement d'expectorations, bronchoscopie. Sur la base des données obtenues, les médecins dresseront un tableau clinique complet et prescriront un traitement efficace.