La plupart des personnes souffrant d'angine de poitrine ne se précipitent pas pour consulter un spécialiste, mais essaient de se soigner elles-mêmes. Fondamentalement, les patients ont recours à des remèdes populaires.
On pense que plus une personne infectée mange des agrumes, plus elle recevra de vitamines et plus vite elle récupérera. Est-ce ainsi ? Oui et non. Premièrement, beaucoup de gens sous-estiment la complexité et le danger de la maladie, ils ne vont donc pas chez le médecin.
L'angine (amygdalite) est bactérienne et virale. La forme bactérienne de la maladie ne peut être traitée qu'avec des antibiotiques. Ils doivent être sélectionnés en fonction du type d'amygdalite, dont il existe plus de cinq principaux. Deuxièmement, malgré le fait que les agrumes présentent des avantages incontestables, vous devez savoir les manger correctement pour ne pas vous faire de mal.
Comment manger avec un mal de gorge
Manger non seulement des mandarines, des pamplemousses et des oranges, mais la nutrition en général est d'une grande importance pour la récupération de l'angine de poitrine. Une amygdalite aiguë se manifeste, y compris une intoxication grave. L'intoxication affaiblit considérablement le corps et le corps est obligé de consacrer ses dernières forces à la lutte contre l'infection. Par conséquent, en cas de maladie, il est impossible de surcharger le patient avec des aliments difficiles à digérer, du moins dans la période aiguë. Le corps n'a tout simplement pas la force de le digérer correctement.
Vous pouvez manger des aliments faciles à digérer. Il s'agit de purée de céréales, de purée de pommes de terre, de bouillons de viande et de poisson faibles, de légumes, de fruits non acides, de produits laitiers fermentés allégés, de viande de poulet ou de lapin, de poisson maigre. Les aliments gras, frits, fumés, cornichons, conserves, sodas, jus de fruits non dilués, chocolat, bonbons, gâteaux, pain frais, chou frais, radis, aliments épicés, sauces et assaisonnements sont exclus. La nourriture et les boissons doivent être chaudes, les portions petites, les repas variés et fréquents au moins cinq fois par jour.
Les bienfaits des agrumes pour le mal de gorge
Les agrumes contiennent la vitamine la plus précieuse - l'acide ascorbique, qui est essentiel pour la récupération de l'amygdalite. La vitamine C renforce les parois des vaisseaux sanguins, améliore l'immunité, protège les cellules des influences environnementales agressives et a un effet antioxydant. Les vitamines du groupe B, qui contiennent des agrumes, normalisent le sommeil, améliorent l'humeur, renforcent le muscle cardiaque.
Les mandarines, les pamplemousses et les oranges contiennent une grande quantité de phytoncides qui suppriment la croissance des agents pathogènes.
Les mandarines contiennent le moins de vitamines et de minéraux. Mais ils sont également utiles pour les rhumes, car les mandarines aident à dégager les voies respiratoires. Le pamplemousse est le plus riche en nutriments. Il contient des vitamines C, D, PP, qui ont un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, apaisent, normalisent la température et aident à restaurer la force après des maladies infectieuses. Le pamplemousse est le fruit le moins calorique, il se compose de 90 % d'eau et de seulement 7 % de sucre. L'extrait de pépins de pamplemousse est un antibiotique naturel, il accélère donc la guérison des maux de gorge.
Comment les agrumes agissent pour l'amygdalite:
- réduire le gonflement de la muqueuse nasopharyngée;
- réduire la douleur dans la gorge;
- baisser la température;
- détruire les bactéries et les virus;
- soulager l'inflammation;
- aider le foie;
- augmenter l'immunité.
Comment utiliser
Dans la phase aiguë de la maladie, le patient a un mal de gorge sévère, une rougeur, un gonflement de la membrane muqueuse et des amygdales. Par conséquent, tous les agrumes peuvent être consommés sous forme de jus fraîchement pressé, dilué en deux avec de l'eau tiède. Si le patient sait avec certitude qu'il n'a pas de contre-indications, alors vous pouvez manger du pamplemousse, des oranges ou des mandarines non pas entiers, mais plusieurs tranches, puis lorsque la phase aiguë de la maladie passe ou dans la période initiale.
Vous ne pouvez pas manger de mandarines, pamplemousses et oranges avec des maux de gorge frais. Les acides agressifs peuvent irriter la gorge et déclencher un réflexe de toux.
De plus, les acides d'agrumes ont un effet destructeur sur l'émail des dents, vous pouvez donc boire le jus avec une paille, puis vous rincer la bouche avec de l'eau.
Vous ne pouvez pas manger d'agrumes pendant la maladie chez les enfants de moins de cinq ans, les personnes sujettes aux réactions allergiques, les patients souffrant d'ulcère gastrique et d'ulcère duodénal, d'œsophagite par reflux, d'acidité gastrique accrue, d'inflammation de l'intestin grêle au stade aigu. Le pamplemousse est absolument contre-indiqué chez les personnes prenant des antidépresseurs, car il bloque l'action des substances actives du médicament.
Recettes
- La seule période dans l'amygdalite aiguë où vous pouvez manger des agrumes sans crainte est le tout début de la maladie, lorsqu'il n'y a toujours pas de tableau clinique prononcé, de maux de gorge sévères et de plaque sur les glandes. En l'absence de contre-indications au stade initial, vous pouvez immédiatement manger lentement la moitié du fruit sans la peau, sans rien boire. Après 3-4 heures, mangez l'autre moitié. Vous devez prendre de la nourriture au plus tôt une heure plus tard. Effet : le jus du fruit lave la membrane muqueuse du pharynx, éliminant les microbes, soulageant l'inflammation.
- Le pamplemousse peut être consommé en confiture : broyer la pulpe de deux fruits avec un verre de sucre, ajouter le zeste râpé, mettre au micro-ondes pendant 14 minutes. Mettez quelques feuilles de mélisse et une demi-cuillère à café de baies roses dans le mélange chaud. Cette confiture conserve tous les nutriments, l'arôme et le goût du fruit.
- Dissoudre une cuillère à soupe de jus d'agrumes dans un verre d'eau à température ambiante. Prendre comme antipyrétique.
- Si les agrumes ne peuvent pas être consommés en interne, ils peuvent être utilisés comme frictions. Dissolvez une cuillère à soupe de jus de pamplemousse dans un verre d'eau tiède et essuyez le corps à haute température. La même recette fonctionne bien pour se gargariser.
- Les oranges, les mandarines, les pamplemousses sont riches en huiles essentielles que l'on retrouve dans l'écorce du fruit. Pressez le jus de la peau dans une cuillère à soupe d'eau, ou frottez la peau sur une râpe fine et remuez avec un peu d'eau. Utilisation dans une lampe à arôme pour inhalation.
- Épluchez les fruits, faites bouillir la peau, faites des inhalations. Utilisez la pulpe pour le jus en mélangeant les trois fruits.
L'inhalation de vapeur ne doit pas être effectuée à des températures élevées
L'automne, l'hiver, le printemps sont la saison des rhumes et des agrumes, qui vont parfaitement aider dans le traitement de l'angine en parallèle des remèdes traditionnels. Manger des oranges, des mandarines et des pamplemousses n'est pas seulement une thérapie thérapeutique d'appoint, mais aussi une excellente prévention des maux de gorge.
