Une rhinite allergique peut épuiser toute personne. Un écoulement nasal abondant, un gonflement du visage, des yeux larmoyants et des éternuements affectent négativement non seulement l'humeur, mais aussi le bien-être. La maladie se manifeste soudainement et les médicaments antiallergiques ne sont donc pas toujours à portée de main au bon moment. Est-il possible de traiter la rhinite allergique avec des remèdes populaires?
La médecine alternative peut réduire la gravité des réactions allergiques. En cas de préparation appropriée de décoctions médicinales et de gouttes nasales, il est possible d'arrêter les symptômes du rhume et du rhume des foins en 3 à 4 jours. Mais il ne faut pas oublier que certains types d'herbes et de denrées alimentaires peuvent eux-mêmes contenir des substances irritantes. Par conséquent, avant de les utiliser, vous devriez toujours consulter un allergologue. Sinon, le développement d'une réaction allergique croisée est possible, ce qui ne fera qu'aggraver l'état de santé.
Médecine traditionnelle et allergies
Il faut comprendre que les remèdes populaires seront efficaces dans le traitement des formes bénignes de rhume des foins (rhinite allergique). Leur utilisation peut réduire l'inflammation du nasopharynx, l'œdème des muqueuses et l'hypersécrétion de mucus nasal. Cependant, les médecins recommandent d'utiliser des remèdes populaires uniquement lors de la prise parallèle d'antihistaminiques traditionnels. La question se pose : pourquoi les utiliser du tout, si vous pouvez vous en tirer avec des préparations pharmaceutiques ?
Le fait est que les remèdes naturels à base de plantes ne contiennent pas de conservateurs, de colorants et de substances synthétiques qui peuvent augmenter le degré de sensibilisation (hypersensibilité) du corps. De plus, certaines herbes contiennent des composants anti-inflammatoires et des antioxydants qui aident à éliminer les substances toxiques du corps. Tout cela ne fait qu'accélérer le processus de guérison et prévient la récurrence des réactions allergiques.
Les préparations à base de plantes suppriment les réactions pathologiques dans les tissus et empêchent l'histamine d'entrer dans la circulation systémique. C'est cette substance qui est le principal catalyseur des processus inflammatoires dans les organes respiratoires. De plus, les médecines alternatives, en particulier les adaptogènes (argousier, citronnelle, ginseng), stimulent le système immunitaire et préviennent le développement d'infections au niveau du nasopharynx.
Recommandations générales
Le traitement de la rhinite allergique avec des remèdes populaires ne peut être effectué qu'après l'élimination de l'allergène qui a provoqué le développement du rhume des foins. Les provocateurs d'inflammation les plus courants sont : le pollen des plantes, les acariens, les gaz d'échappement, les molécules de produits chimiques ménagers, la fumée de tabac, les poils d'animaux, etc.
La progression de la rhinite allergique et du rhume des foins se caractérise par la propagation de l'inflammation à la membrane muqueuse des bronches, du larynx, de la trachée et des sinus paranasaux.
Pour augmenter l'efficacité des thérapies alternatives, lors d'une exacerbation de la maladie, il est recommandé :
- faire régulièrement un nettoyage humide à l'intérieur;
- changer de literie au moins 3 fois par semaine ;
- réduire au maximum le temps passé dans la rue ;
- prendre une douche au moins 2 fois par jour;
- utiliser des humidificateurs ;
- exclure les aliments à haut degré d'allergénicité.
En règle générale, les traitements traditionnels impliquent l'utilisation de corticostéroïdes et d'antihistaminiques. Certains d'entre eux exercent un stress sur le foie et ne sont donc pas recommandés pour les personnes souffrant d'insuffisance hépatique. Dans le même temps, la médecine traditionnelle est en mesure de proposer de nombreuses recettes pour la préparation de médicaments antiallergiques adaptés au traitement des patients souffrant d'insuffisance rénale et hépatique, d'hypertension, d'ulcères d'estomac, etc.
Régime antihistaminique
Il est conseillé de débuter le traitement de la rhinite allergique en corrigeant son alimentation. Les allergologues recommandent pendant un certain temps d'exclure du menu tous les produits contenant une grande quantité d'histamine. Pour se débarrasser rapidement des allergies, il est conseillé d'arrêter d'utiliser les produits suivants pendant au moins quelques semaines :
- fromages à pâte dure;
- viande fumée;
- poisson rouge;
- pois chiches;
- mon chéri;
- baies;
- Fruit de mer;
- légumineuses;
- saucisses;
- produits de boulangerie.
En suivant un régime antihistaminique, vous pouvez raccourcir la période de récupération d'au moins 3 à 4 jours. De plus, une stratégie nutritionnelle particulière permet de réduire la concentration de substances toxiques dans l'organisme qui stimulent les troubles du fonctionnement du système immunitaire. Ainsi, il est possible non seulement d'accélérer la récupération, mais aussi de retarder la rechute des allergies.
Quels aliments peut-on manger avec un régime hypoallergénique ? Les aliments ayant un faible degré d'allergénicité comprennent :
- poitrine de poulet;
- boeuf bouilli;
- fromage cottage fait maison;
- pain au maïs;
- pommes vertes;
- écraser;
- huile de tournesol;
- courgette;
- bouillie de riz;
- cerise blanche.
Afin d'établir un programme diététique adapté, il est conseillé de faire appel à un allergologue ou un diététicien.
Se rincer le nez
L'assainissement du nasopharynx avec des solutions salines vous permet de vous débarrasser rapidement de la rhinite allergique.
Une hydratation et une désinfection régulières de la membrane muqueuse préviennent les irritations et les gonflements sévères des tissus. De plus, les solutions isotoniques et hypertoniques améliorent le tonus vasculaire et accélèrent la régénération muqueuse. À cet égard, la quantité de mucus nasal sécrétée diminue et, par conséquent, la gravité du rhume.
Pour préparer une solution d'irrigation nasale appropriée :
- dissoudre dans 500 ml d'eau bouillie ½ c. sel de table ou de mer;
- mélanger soigneusement les composants jusqu'à ce que le précipité soit complètement dissous ;
- chauffer la solution à une température confortable (pas plus de 37 ° C).
Pour augmenter l'efficacité de la procédure, il est préférable d'injecter de l'eau salée dans la cavité nasale à l'aide d'une seringue avec un embout en caoutchouc.
Bien sûr, il ne sera pas possible de guérir une rhinite allergique à l'aide d'un rinçage, mais bien sûr d'améliorer la santé et d'éliminer l'enflure de la muqueuse nasopharyngée. Si vous n'avez pas envie de vous embêter avec la préparation de la solution, vous pouvez prendre une solution de chlorure de sodium à 0,9% prête à l'emploi à la pharmacie. Ils peuvent non seulement rincer les voies nasales, mais aussi se gargariser si nécessaire.
Décoctions à base de plantes
Comment traiter la rhinite allergique avec des remèdes populaires? Une tisane bien préparée est le meilleur remède contre le rhume des foins.
De nombreux adeptes de la médecine traditionnelle conseillent d'utiliser du miel et du jus d'aloès pour traiter la maladie, mais ce sont ces produits qui ont un degré élevé d'allergénicité. Par conséquent, toutes les personnes allergiques ne peuvent pas les utiliser.
Cependant, il existe des remèdes plus sûrs et plus polyvalents qui peuvent faciliter l'évolution des allergies.
Pour préparer un bouillon anti-allergique universel, vous aurez besoin de :
- 2 cuillères à soupe. queue de cheval;
- 4 cuillères à soupe. millepertuis;
- 3 cuillères à café de stigmates de maïs ;
- 3 cuillères à soupe. églantier;
- 2 cuillères à soupe. centaurée;
- 3 cuillères à café de racines de pissenlit.
Important! Vous pouvez cuire le bouillon uniquement dans un bol en émail et le filtrer avec de la gaze pliée en au moins 4 couches.
Les herbes ci-dessus doivent être soigneusement hachées et remplies de 400 ml d'eau tiède. Vous devez faire bouillir le produit pendant au moins 5 minutes à feu doux, puis insister pendant 7 à 10 heures supplémentaires. Le bouillon filtré doit être pris 100 ml trois fois par jour jusqu'à ce que les principaux symptômes d'allergie disparaissent.
Que ne peut-on pas faire ?
Il y a tout un ensemble d'erreurs traditionnelles qui sont commises lors du traitement « populaire » de la rhinite allergique.Parfois, une thérapie inadéquate complique considérablement l'évolution de la maladie et entraîne même des complications. Pour éviter des conséquences désagréables, vous devez savoir exactement ce qui ne peut pas être fait pendant le traitement :
- utilisez des compresses chauffantes et un coussin chauffant;
- faire des inhalations de vapeur en utilisant du miel, de l'ortie et de l'aloès ;
- utiliser des herbes et des infusions sans consulter au préalable un herboriste ou un allergologue ;
- lubrifier les voies nasales avec des jus concentrés de légumes et d'herbes médicinales;
- instiller dans le nez une décoction d'écorces d'oignon et d'ail.
Les remèdes susmentionnés ne sont pas seulement inutiles - ils peuvent provoquer le développement de réactions allergiques croisées.
Si vous n'êtes pas sûr de l'innocuité de certains médicaments anti-allergiques, il vaut mieux jouer à nouveau la prudence et consulter un médecin.
