Conseils utiles pour l'inhalation de rhinite

Respirer de l'air chaud et humide lorsque vous avez un rhume est l'un des traitements à domicile les plus populaires appelé inhalation. Inhalation traduit du latin signifie inhalation; Aujourd'hui, il existe de nombreuses recettes pour aider à faire face à l'inflammation de la muqueuse nasale, même à la maison. L'avantage de cette méthode de thérapie est la possibilité de l'utiliser à tout moment qui convient au patient, il n'est pas nécessaire de faire la queue. L'inhalation avec un rhume à la maison est le plus souvent utilisée pour la rhinite aiguë, la vapeur est préparée à base d'eau et de divers composants utiles.

Informations de base

L'inhalation est une méthode simple mais efficace pour soulager les symptômes des infections des voies respiratoires supérieures. L'inhalation de vapeurs de substances médicinales est utilisée avec succès dans leur pratique par les oto-rhino-laryngologistes. Aujourd'hui, il existe de nombreux appareils conçus pour la procédure. Cependant, comment procéder si l'inhalation est prévue pour un nez qui coule à la maison, dans quels cas elle est nécessaire et dans laquelle elle peut nuire?

La cavité nasale en tant que région anatomique appartient aux voies respiratoires supérieures, dont la surface est la plus facile à atteindre pour les substances médicinales au moment de l'inhalation. Un nez qui coule peut être une indication d'inhalation avec des difficultés à éliminer le mucus qui ne contient pas de pus, une sécheresse et des croûtes douloureuses. Cependant, dans ce cas, des préparations pharmacologiques sont utilisées (par exemple, celles capables de ramollir les croûtes), tandis que des moyens improvisés faits maison - une casserole avec de la vapeur - sont peu susceptibles d'être aussi efficaces qu'un inhalateur.

Les gens se tournent le plus souvent vers la procédure d'inhalation si l'écoulement nasal a commencé de manière aiguë. Le plus populaire est l'inhalation de vapeur d'une casserole enveloppée d'une serviette contenant de l'eau plate ou des pommes de terre bouillies. On pense que la vapeur réchauffée aide :

hydrater la membrane muqueuse;
obtenir la liquéfaction du mucus;
réduire l'activité du processus inflammatoire.

Hydratation et fluidification des sécrétions par saturation de vapeur sont en effet les effets à attendre d'une inhalation à domicile. De plus, le chauffage de la surface de contact de la membrane muqueuse entraîne une augmentation de la circulation sanguine. Cependant, dans le même temps, la vapeur chaude peut aggraver le gonflement et donc la difficulté à respirer. Le mucus, qui est devenu beaucoup plus gros, commence littéralement à couler du nez. Une personne peut penser que cela est dû à la libération du nez des sécrétions accumulées, mais en fait, par inhalation, il n'obtient qu'un changement de consistance.

L'inhalation à domicile est plus efficace pendant la période initiale d'un rhume, avant l'apparition d'un gonflement grave et d'un écoulement nasal.

Ils aident à faire face à la sensation de sécheresse et de brûlure, mais en même temps, ils ne sont sûrs qu'en l'absence de contre-indications. Avec des difficultés importantes de respiration nasale, l'intervention n'est pas toujours conseillée. L'inhalation à la maison n'est utilisée que pour le rhume, le traitement à la vapeur chaude n'est pas nécessaire et même nocif pour les allergies ou la rhinite vasomotrice sans composante allergique.

Préparation

L'inhalation du rhume à la maison n'est effectuée que pour les patients qui connaissent parfaitement les règles de comportement pendant la procédure. Ils sont destinés au traitement des adultes et non des enfants. Une casserole d'eau chaude ou des légumes peuvent basculer accidentellement, provoquant des brûlures - plus l'enfant est jeune, plus ces blessures sont dangereuses. Ainsi, les inhalations à l'aide d'un récipient improvisé à la maison ne sont pas effectuées:

jeunes enfants;
Aux personnes âgées ;
les personnes dont la coordination des mouvements est altérée;
personnes en état d'agitation physique ou mentale.

Les plats sont préparés de manière à pouvoir être facilement enveloppés dans une serviette. Il doit rester au chaud, avoir des poignées confortables (de préférence pas en métal) et une base stable. Les plus couramment utilisés sont une variété de types de casseroles en émail avec couvercles.

Le lieu de la procédure est également choisi à l'avance. Ne placez pas d'ustensiles sur la poitrine ou les genoux du patient, surtout si le patient est allongé ou assis dans un lit moelleux. Il est beaucoup plus facile de retourner la casserole - une brûlure se produit même avec une épaisse couche de vêtements. Il est préférable de placer la casserole sur la table et d'avoir une chaise stable à proximité pour le patient.

Vous aurez besoin de deux serviettes - l'une est utilisée pour envelopper la vaisselle avec de la vapeur, l'autre est projetée sur la tête du patient afin que la vapeur ne se dissipe pas le plus longtemps possible. Ne placez pas le bord de la casserole sur le bord de la serviette, un mouvement imprudent accidentel pourrait entraîner des brûlures.

Règles de conduite

Un certain nombre de règles doivent être respectées lors du traitement par inhalation :

Contrôle de la température corporelle - elle doit être normale et non élevée.
Contrôle de la température de la vapeur - afin de ne pas brûler la membrane muqueuse, vous devez respirer de la vapeur chaude et non chaude. Pour ce faire, vous devez attendre un peu, retirer la casserole d'eau bouillante et la laisser refroidir légèrement. Vous devez également faire attention à vos sentiments, à votre douleur, à votre sensation de brûlure - une raison pour arrêter immédiatement la procédure.
Contrôle de la charge thermique - inspirez une heure et demie après avoir mangé, surtout si le déjeuner ou le dîner était copieux.
Contrôle du temps - l'efficacité de la procédure n'augmente pas avec la durée, il suffit donc d'inhaler la vapeur pendant environ 10 minutes.

Lorsque vous inspirez avec un rhume, respirez calmement, de manière mesurée, exclusivement par le nez.

N'inhalez pas la vapeur brusquement et rapidement, car vous ne remarquerez peut-être pas immédiatement la brûlure. Après la procédure, essayez d'éviter de parler pendant au moins 15 minutes. Ne sortez pas pendant plusieurs heures, ne permettez pas de brusques fluctuations de la température de l'air inhalé. Ne pas manger ni boire pendant une heure. Attendez-vous à ce que l'inhalation aggrave la toux, l'enflure et une augmentation temporaire des difficultés respiratoires nasales.

Recettes

Comment préparer une base vapeur à la maison ? A cet effet, utilisez :

l'eau claire;
ingrédients à base de plantes (par exemple, herbes, légumes, extraits);
huiles essentielles.

Dans le premier cas, il suffit de faire bouillir de l'eau, attendez un peu - et vous pouvez commencer la procédure. Si le but de l'inhalation n'est pas seulement d'hydrater et d'éclaircir le mucus, mais également d'avoir un effet sur le foyer inflammatoire, vous pouvez ajouter à l'eau:

Rotokan (une préparation combinée à base de plantes, vendue en pharmacie) - 4 cuillères à soupe du produit seront nécessaires pour 1000 ml d'eau.
Infusion fraîche de camomille, préparée à l'avance - 2 cuillères à café de fleurs séchées sont infusées pendant une demi-heure en versant de l'eau chaude. Ajouter à 2000 ml d'eau chaude pour inhalation.
Huile essentielle d'eucalyptus ou toute autre huile essentielle prétendument anti-inflammatoire. Ajouter quelques gouttes à de l'eau déjà chaude. Assurez-vous que le patient est exempt d'allergies avant la procédure.

Il est préférable de faire l'inhalation la nuit, ne répétez pas plus de 2 fois par jour. Mais si le patient peut être à la maison et ne pas sortir, l'application est autorisée à tout moment de la journée. Après inhalation, vous ne devez pas geler, vous devez vous habiller chaudement.

Il est impossible de réchauffer l'eau pour inhalation avec un nez qui coule - il est nécessaire de préparer la base pour la vapeur à chaque fois.

Pour que les nutriments fonctionnent de la meilleure façon possible, de la vapeur fraîche est nécessaire. Cette règle ne s'applique pas à l'inhalation de vapeur à base d'eau plate sans ajout d'herbes et d'extraits médicinaux.

Contre-indications

Vous ne pouvez pas respirer de vapeur si :

le patient a une température corporelle élevée;
il y a une blessure à la membrane muqueuse du nez et de la gorge (y compris une brûlure);
il y a une allergie aux composants d'inhalation;
un nez qui coule est associé à la présence d'une inflammation purulente;
le patient souffre non seulement de rhinite, mais aussi d'otite moyenne.

Lorsque vous commencez à traiter un rhume par inhalation, il est nécessaire de se rappeler l'existence d'un traumatisme par inhalation. Il s'agit de blessures causées par l'inhalation d'air chaud, de vapeur, d'irritants et de substances corrosives. Malheureusement, même avoir de l'expérience dans l'inhalation à domicile ne garantit pas la sécurité totale de la procédure. Pour éviter de brûler les voies respiratoires, il est nécessaire d'évaluer correctement la température de la vapeur, de ne pas se pencher trop bas sur une casserole d'eau et de remplir toutes les conditions de préparation à l'intervention.

Pour que l'inhalation avec un nez qui coule n'apporte que des avantages, il vaut la peine de consulter votre médecin à l'avance. Lors de l'examen, il peut s'avérer que le patient souffre d'une rhinite allergique ou qu'il présente des contre-indications auxquelles il n'avait pas prêté attention auparavant.