L'apparition de rhinorrhée et de congestion nasale indique une inflammation de la muqueuse nasopharyngée. La raison en est peut-être l'hypothermie habituelle ou une maladie infectieuse. Pour se débarrasser rapidement des symptômes désagréables d'un rhume, il est nécessaire d'effectuer un traitement complexe. Les procédures de réchauffement sont un moyen efficace de guérir la rhinite, mais uniquement si les règles de la procédure sont respectées. Dans cet article, nous verrons si vous pouvez vous réchauffer le nez avec un rhume.
Si une personne a un système immunitaire affaibli, un nez qui coule peut durer 10 jours ou plus. Pour accélérer la récupération, il est recommandé d'utiliser des médicaments et d'effectuer des procédures médicales. Attardons-nous plus en détail sur les procédures de réchauffement, en particulier le réchauffement du nez.
A quoi sert l'échauffement ?
Avec l'apparition de la congestion nasale, une personne perd la capacité de distinguer les odeurs, le goût, la respiration nasale devient difficile et l'écoulement nasal est également perturbé. Le mécanisme de développement de la rhinite est dû à une irritation de la membrane muqueuse, à l'apparition d'un œdème et à une hypersécrétion.
L'efficacité maximale de la procédure est notée avec la forme catarrhale de la rhinite.
L'échauffement du nez est recommandé en cas de rhinorrhée due à une hypothermie, ou lorsqu'un rhume est d'origine virale. L'inhalation d'air froid ou le gel général diminue la protection de la muqueuse nasopharyngée. En conséquence, des micro-organismes opportunistes sont activés, ce qui entraîne l'apparition d'une inflammation.
Réchauffer le nez avec un nez qui coule:
- dilate les vaisseaux sanguins locaux, ce qui améliore l'administration des composants immunitaires;
- améliore les processus métaboliques;
- inhibe la reproduction des microbes;
- réduit le gonflement des tissus;
- accélère les processus de régénération;
- réduit la gravité des démangeaisons et la fréquence des éternuements;
- restaure la respiration nasale.
Contre-indications à la procédure
Pour vous débarrasser de la rhinite, vous devez suivre strictement les recommandations de la procédure de réchauffement. Vous ne devez pas réchauffer votre nez lorsque :
- type de rhinite purulente, lorsque les bactéries sont à l'origine de la maladie;
- sinusite purulente;
- adénoïdite, lorsque l'inflammation est localisée dans l'amygdale hypertrophiée;
- gorge irritée.
De plus, l'effet réchauffant est contre-indiqué en cas d'hyperthermie. Au cours de la procédure, en présence de contre-indications, il est possible d'augmenter le processus inflammatoire, l'enflure, l'écoulement purulent et l'aggravation de la fièvre. Dans ce cas, le risque de complications (abcès, otite moyenne purulente) augmente.
L'échauffement de la zone nasale n'est pas efficace en cas de rhinite allergique, atrophique ou vasomotrice.
Préchauffage du matériel
L'effet de réchauffement peut être obtenu à l'aide de procédures de physiothérapie. Pour la procédure, vous pouvez utiliser une "lampe bleue" ou autrement - le réflecteur de Minin. L'effet thermique est assuré par le rayonnement infrarouge.
Le réflecteur se compose d'un abat-jour pour focaliser la lumière et d'une lampe en verre bleu. En raison de la teinte bleue de la lampe, lorsque l'arête du nez se réchauffe, nous ne ressentons pas d'effet aveuglant sur les yeux.
Comment bien se réchauffer le nez ? Il existe plusieurs règles qui vous permettent de maximiser l'effet de la procédure et d'éviter les complications de la maladie:
- la lampe doit être positionnée à un angle de 60 degrés par rapport à la personne ;
- la distance entre la lampe et la peau ne doit pas être inférieure à 20 cm ni supérieure à un demi-mètre. En fonction des sensations thermiques, vous pouvez régler indépendamment la distance en reculant la lampe ;
- pendant la procédure, vous devez vous couvrir les yeux avec un pansement. Si vous avez des lentilles, vous devez les retirer ;
- le réchauffement des cavités nasales ne doit pas dépasser trois fois par jour;
- la durée de la procédure pour un adulte est d'environ une demi-heure. Si un traitement est prévu pour un enfant, la durée du réchauffement ne doit pas dépasser 10 minutes.
Comment réchauffer le nez d'un enfant ? Souvent, le problème de la réalisation de la procédure pour les enfants est leur manque de persévérance. Les enfants tournent constamment, ils ne s'assoient pas au même endroit, c'est pourquoi l'effet de l'échauffement est insuffisant. À cet égard, il est recommandé d'effectuer la procédure lorsque l'enfant est endormi. Pour évaluer l'intensité de la chaleur, il suffit de poser la main sur la peau de bébé.
L'action de la lampe bleue est d'activer la microcirculation et d'augmenter l'immunité locale. Parmi les contre-indications à l'utilisation du réflecteur Minin, il convient de souligner :
- hyperthermie;
- période d'exacerbation des maladies chroniques, y compris d'origine infectieuse;
- oncopathologie;
- maladies de la peau, ainsi qu'une violation de l'intégrité de la peau;
- diabète sévère, maladies cardiovasculaires.
Autres méthodes de chauffage
Comment se réchauffer le nez avec du sel ? La méthode de chauffage la plus simple consiste à utiliser de la nourriture ou du sel marin. Pour effectuer la procédure, vous devez :
- faire chauffer du sel d'un volume de 100 g dans une poêle ou dans un récipient émaillé ;
- versez du sel dans un sac en tissu ou un mouchoir, qui doit être attaché avec une corde ou un fil;
- appliquer de la « chaleur » sur l'arête du nez ou les ailes nasales. S'il y a une sensation de brûlure due à la température élevée du sel, il est nécessaire d'envelopper le sac avec une couche supplémentaire de tissu;
- garder "au chaud" pendant environ un quart d'heure.
Au lieu de sel, vous pouvez utiliser du sarrasin. Voici quelques autres remèdes pour les procédures de réchauffement :
- les pommes de terre bouillies ou un œuf doivent être enveloppés dans un mouchoir et appliqués sur la peau de la zone paranasale pendant 15 minutes;
- échauffement à la propolis. Pour préparer le "médicament", il faut mélanger de la propolis râpée avec du miel fondu 1: 1 et former un gâteau;
- gâteaux de seigle. Il suffit de mélanger un volume égal de farine de seigle avec du miel fondu, après quoi le mélange doit être chauffé au bain-marie. À partir de la masse chaude résultante, un gâteau doit être formé et appliqué sur la zone des sinus maxillaires;
- l'effet réchauffant peut être obtenu à partir d'un mélange de jus de radis et d'huile végétale. Pour ce faire, vous devez nettoyer, broyer le radis avec une râpe, chauffer l'huile au bain-marie et mélanger les ingrédients. Le pansement est humidifié dans le mélange et appliqué sur l'arête du nez et la zone des sinus paranasaux. Pour renforcer l'effet, vous pouvez recouvrir la gaze de polyéthylène, de coton ou d'un chiffon chaud.
Il est préférable d'effectuer la procédure avant le coucher, en complétant le traitement par un réchauffement général (bains de pieds à la moutarde, douche chaude). Réchauffer le nez est utile même pour prévenir un rhume, par exemple après une hypothermie ou un contact avec une personne malade. Alors réchauffez votre nez à votre santé !
