Syndrome de la blouse blanche : qu'est-ce que c'est et comment y faire face

Qu'est-ce que l'hypertension de la blouse blanche?

L'hypertension de la blouse blanche, ou syndrome dit de la blouse blanche, est une condition lorsqu'une personne a une élévation de la pression artérielle lorsqu'elle est mesurée par un médecin ou une infirmière, tandis que lorsqu'elle est mesurée à domicile, par le patient lui-même ou ses proches, les indicateurs sont inférieur. Il est souvent rencontré lors du passage d'un examen médical.

Fondamentalement, la pression artérielle supérieure dans de tels cas atteint 140-150 mm Hg, tandis que la pression artérielle inférieure se situe dans la plage normale. Parfois accompagné des symptômes suivants :

• pouls rapide;
• transpiration;
• la nausée;
• vertiges.

La pression artérielle peut-elle augmenter à la vue d'un médecin et quelle en est la raison ?

Le corps humain est capable de réagir au stress en augmentant la pression artérielle. Il est donc probable que l'apparition d'une « blouse blanche » soit un facteur déclenchant et entraîne des fluctuations de la pression artérielle. Lors de la visite d'institutions médicales, de nombreuses personnes ressentent un certain nombre de sensations désagréables:

• anxiété;
• peur des procédures de diagnostic et de l'examen médical;
• peur des injections, du sang;
• craindre pour leur santé et les résultats des tests.

Ces expériences en seront la cause. La conscience d'une personne est capable d'associer l'uniforme blanc du médecin à ses sensations, auxquelles le corps réagit par une augmentation de la pression. Dans ce cas, la réaction au stress psycho-émotionnel est considérée comme normale. Cependant, au fil du temps, un réflexe conditionné se forme, puis une peur de telles situations (phobie). Chaque fois que vous consultez un médecin, un patient similaire subit une augmentation de la pression artérielle. Cela doit être contrôlé, car à l'avenir, une personne peut réagir de cette manière à toute émotion forte, ce qui affecte négativement la santé.

Comment déterminer la cause de "l'hypertension" dans chaque cas?

Dans les cas douteux, le patient se voit proposer un contrôle indépendant de la pression à domicile pendant 7 jours, au moins 3 à 4 fois par jour, les résultats étant enregistrés sur la feuille de contrôle de la pression artérielle, indiquant l'heure de la mesure. A la fin de l'étude, une personne avec un "journal" vient chez le médecin. Le médecin interprète les résultats obtenus et détermine les autres tactiques de gestion d'un tel patient.

Existe-t-il un moyen de se débarrasser de ce problème et comment le faire?

Comment traiter le syndrome de la blouse blanche lors de la mesure de la tension artérielle ? Nous allons essayer de répondre à cette question.

Vous devez d'abord vous assurer qu'il n'y a pas d'autres maladies qui peuvent augmenter la pression artérielle.

A cet effet, il est nécessaire de nommer les examens suivants:

1. Du sang pour le sucre et le cholestérol.
2. Analyse générale du sang et de l'urine.
3. Urine pour la teneur en acide urique qu'elle contient.
4. Électrocardiogramme (ECG).
5. Échographie des reins et du cœur.

Si aucun changement n'est trouvé, la correction de cet état inclura aux étapes de démarrage :

1. Le contrôle du poids.
2. Arrêter les mauvaises habitudes : alcool, tabac.
3. Un mode de vie sain, qui comprend: le respect du sommeil et du repos, une bonne nutrition.
4. Cours avec un psychologue et auto-formation. Ils sont les plus importants pour se débarrasser de ce problème, car il y a parfois de nombreux troubles de la personnalité psychologique qui se cachent derrière le syndrome de la blouse blanche. Après s'en être débarrassé, une personne peut oublier à jamais cet état désagréable.
5. Si nécessaire, prenez des sédatifs, des antidépresseurs.

Très souvent chez ces patients, diverses pathologies sont retrouvées : maladie coronarienne, diabète sucré, hyperlipidémie, obésité. Ensuite, la situation nécessite un traitement par un spécialiste approprié.

Effet de « l'hypertension de la blouse » sur le pronostic cardiovasculaire du patient

On pense qu'une augmentation ponctuelle de la pression ne présente aucun danger pour une personne et n'aggrave pas le pronostic cardiovasculaire. Mais le fait que le patient a tendance à réagir de cette manière à une situation désagréable ne peut être ignoré. Cela pourrait avoir des conséquences négatives à l'avenir. Comme chez les jeunes et les adolescents, ce type de réaction est plus souvent observé chez les patients atteints de dystonie végétative-vasculaire. S'il s'agit de personnes âgées ou de personnes âgées, on peut parler d'hypertension dans la moitié des cas. Vous devez faire très attention aux femmes enceintes - les chutes de pression peuvent nuire au développement de l'enfant. Par conséquent, pour réduire le risque de problèmes de santé, toutes les personnes qui ont un effet blouse blanche lorsqu'elles sont mesurées doivent traiter cette réaction.

Conclusions

Il est possible de se débarrasser du syndrome de la blouse blanche lors de la mesure de la pression, notamment en utilisant l'algorithme ci-dessus. Ce n'est pas une maladie, mais peut servir de base au développement de l'hypertension artérielle à l'avenir. Soyez donc attentif à votre santé, même dans une situation en apparence anodine comme une augmentation de la tension artérielle à la vue d'un médecin !