Pour résoudre le problème, vous devez comprendre la composition des framboises. La baie contient une énorme quantité de substances biologiquement actives nécessaires à la vie humaine.
Substance | action |
|---|---|
| Acide salicylique | Action antipyrétique et anti-inflammatoire |
| Acide citrique, acétique, malique | Stimule le métabolisme, normalise la digestion |
| Bêta-sitostérol | Favorise l'élimination du cholestérol des vaisseaux sanguins |
| Pectines | Normaliser la fonction intestinale, éliminer les excès de sucres et de métaux lourds du corps |
| Vitamine C | Renforce les parois vasculaires |
| Acide folique (vitamine B9) | Corrige le travail du cœur et des vaisseaux sanguins, augmente l'absorption du fer |
| Fer et cuivre | Sature les globules rouges, améliore la nutrition des tissus |
| Magnésium | Normalise la fréquence cardiaque, augmente le tonus vasculaire, calme le système nerveux |
| Potassium | Renforce le muscle cardiaque, favorise le métabolisme myocardique |
| Vitamines du groupe B, A, PP, E | Posséder des propriétés antioxydantes, protéger le corps des effets négatifs de l'environnement extérieur |
Il est impossible de résoudre le problème sans ambiguïté, les framboises augmentent ou diminuent la pression artérielle. Il est utilisé à la fois avec des indicateurs augmentés et diminués pour la stabilisation.
Comment et pourquoi les framboises affectent la pression artérielle humaine
Les maladies inflammatoires jouent un rôle important dans l'augmentation de la pression artérielle. L'acide salicylique (ou aspirine naturelle) contenu dans les framboises a un bon effet anti-inflammatoire et diaphorétique. En éliminant l'excès de liquide du corps, la baie réduit doucement la pression artérielle. De plus, l'acide salicylique fluidifie le sang, améliorant ainsi la circulation sanguine. C'est l'un des moyens de lutter contre l'hypertension.
Les framboises ont un léger effet diurétique, empêchant l'accumulation de liquide dans le lit vasculaire. Contrairement aux diurétiques de pharmacie, tout en débarrassant l'organisme des fluides, la baie ne perturbe pas l'équilibre salin.
Un complexe d'oligo-éléments (potassium, magnésium, fer, cuivre) normalise le fonctionnement des reins, du cœur et des vaisseaux sanguins. Ils participent à l'apport d'oxygène aux tissus, augmentent le tonus général et stabilisent la pression. Les minéraux régulent le rythme cardiaque et ont un effet positif sur le muscle cardiaque.
Le bêta-sitostérol est impliqué dans l'élimination du cholestérol du sang, nettoyant ainsi les parois vasculaires. L'abaissement du taux de cholestérol empêche l'accumulation de plaques de cholestérol. Le processus de développement de l'athérosclérose vasculaire ralentit. Tout en maintenant l'élasticité des vaisseaux sanguins, les framboises donnent au corps la capacité de gérer indépendamment les fluctuations de pression.
La vitamine A, les oligo-éléments et la pectine abaissent la glycémie. La normalisation des sucres ne permet pas de retenir l'excès de liquide dans le corps. La stabilisation du volume sanguin circulant facilite le travail du muscle cardiaque, corrige la pression artérielle.
La vitamine C renforce les parois des vaisseaux sanguins, réduit sa perméabilité. Cela signifie que les framboises augmentent la tension artérielle, et pas seulement la diminuent. Cependant, la baie ne nuit pas aux patients hypertendus. Le tonus vasculaire maintient la pression à un niveau constant, évitant les fluctuations.
Les substances biologiquement actives stimulent les glandes surrénales. Le métabolisme s'améliore, la digestion et l'équilibre salin sont normalisés. Cela vous permet de stabiliser la pression dans les valeurs normales, protège contre le développement de crises cardiaques, d'accidents vasculaires cérébraux et de crises hypertensives.
Recettes pour les patients hypertendus
Les framboises n'ont pas d'effet immédiat. L'effet est observé avec une prise systématique d'au moins un mois. Cependant, il convient de noter que 
l'auto-traitement de l'hypertension artérielle ne peut pas être utilisé. Ce n'est qu'un ajout à la thérapie principale.
Depuis les temps anciens, les gens ont utilisé diverses parties de la plante pour préparer des recettes médicinales :
- fruit;
- feuilles;
- fleurs;
- tiges;
- racines.
Cependant, les plus populaires sont les fruits et les feuilles. Les baies sont utilisées non seulement fraîches. Les framboises sont l'une des rares baies qui ne perdent pas leurs propriétés curatives lorsqu'elles sont exposées à des températures élevées ou basses. Avec une préparation correcte, la composition chimique de la matière première préparée ne diffère pas de celle de la plante fraîche. Plusieurs options de traitement thermique des baies sont utilisées:
- séchage;
- gelé;
- confiture (faire de la confiture, des conserves, de la compote).
Les feuilles de framboisier sont récoltées toute la saison. Ils sont soigneusement sélectionnés, lavés et séchés. Il est conseillé de ne pas sécher à la lumière directe du soleil, mais dans un endroit sombre. Les feuilles séchées sont stockées dans des sacs en tissu dans des zones aérées. La durée de conservation est d'environ 2 ans.
Recette de fruits.
Les framboises traitées thermiquement sont ajoutées une cuillère à soupe au thé. Vous pouvez utiliser des baies fraîches dans des proportions égales avec des fraises et des myrtilles, mais pas plus de 100 grammes du mélange.
Framboise au miel
... Pour préparer la recette, vous aurez besoin de 100 grammes de baies de framboises fraîches et d'une cuillère à soupe de miel. Les baies sont versées avec un verre d'eau bouillante, du miel est ajouté. Infusé pendant 15 minutes. L'infusion est prise avant le coucher. Cette recette calme le système nerveux et aide à accélérer l'endormissement.
Recette à base de feuilles de framboisier et de fleur de tilleul.
Les feuilles séchées sont utilisées pour faire du thé. Pour cela, quelques cuillères à soupe de la plante préparée sont versées avec de l'eau bouillante dans une théière. Infusé pendant 20 minutes. Il est filtré et utilisé à la place du thé. Vous pouvez ajouter du tilleul au thé. Cela renforcera ses propriétés bénéfiques et améliorera son goût.
Recette à base de feuilles de framboisier et d'églantier.
Les feuilles de framboisier et les cynorrhodons sont mélangés dans des proportions égales. Le mélange est versé avec un verre d'eau bouillante. Le thé est prêt à boire. La boisson préparée peut être consommée avec du miel. Prendre plusieurs fois par jour. Ce thé remplit le corps de vitamines et de micro-éléments, stabilise l'activité du cœur.
Pour les personnes préoccupées par la question - les framboises augmentent la tension artérielle ou la diminuent, il vaut mieux répondre qu'elle la stabilise. Les patients hypertendus utilisent la baie pour abaisser la tension artérielle. Et les hypotenseurs sont utilisés pour augmenter le tonus général et normaliser l'activité cardiaque. Cependant, il doit être utilisé avec prudence par les personnes souffrant de maladies du système gastro-intestinal. L'exacerbation des maladies chroniques est possible.
