L'hypertension peut-elle être complètement guérie?

L'hypertension est-elle éternelle ?

Il est généralement admis que l'hypertension est incurable. Est ce que c'est vraiment? Avant de répondre à une question similaire, définissons le concept et les termes associés. L'hypertension est une maladie caractérisée par une augmentation chronique de la pression artérielle. La pression artérielle ou pression artérielle est la force avec laquelle le sang appuie contre les parois des vaisseaux sanguins.

Il augmente de temps en temps, et parfois il se maintient constamment. Les indicateurs d'hypertension artérielle varient également, parfois ce sont des écarts mineurs par rapport à la norme, et parfois ils atteignent un niveau critique. Dans le cas où l'on parle de pression constante et très élevée, ce qui est difficile à traiter, on parle d'hypertension.

Distinguer l'hypertension : essentielle (ou primaire) et symptomatique (secondaire). Le primaire n'a pas de cause claire, il est causé par une combinaison de certains facteurs auxquels toute personne est exposée. Les personnes ayant une prédisposition génétique sont les plus à risque. Secondaire fait référence à l'hypertension, qui est survenue dans le contexte d'une autre maladie. Ensuite, l'hypertension persistante est correctement appelée l'un de ses symptômes.

La maladie est étroitement liée à une perturbation du système cardiovasculaire. Cela forme un cercle vicieux: des poussées fréquentes d'augmentation de la pression provoquent des modifications pathologiques des vaisseaux et du muscle cardiaque, et vice versa, les maladies cardiovasculaires entraînent une augmentation des indicateurs.

Une condition particulièrement dangereuse appelée crise hypertensive. Dans ce cas, de fortes chutes de pression sont observées, ce qui provoque un vasospasme prolongé et, par conséquent, une privation d'oxygène des tissus, une carence en nutriments dans le corps.

Cette maladie est-elle traitable ? On ne peut parler de guérison complète de l'hypertension essentielle qu'aux deux premiers stades de l'évolution de la pathologie. Il existe trois stades d'hypertension : précoce (légère, légère), moyenne et sévère. Si la période précoce est diagnostiquée, il est plus facile de faire face à la maladie, il y a plus de chances de la vaincre pour toujours. Vous n'avez même pas besoin d'utiliser un traitement médicamenteux pour cela.

Pour que la maladie disparaisse, il suffit d'ajuster le mode de vie, en excluant les facteurs nocifs.

Est-il possible de guérir une maladie à caractère symptomatique ? En cas d'hypertension secondaire, les chances de guérison sont plus grandes, surtout si elle n'a pas pris une forme maligne irréversible. La principale difficulté est de détecter à temps la maladie sous-jacente. Si le traitement de la maladie qui a causé l'hypertension symptomatique réussit, la pression est complètement normalisée.

Le premier stade de l'hypertension est différent en ce qu'il est difficile à détecter. Par conséquent, la détection précoce est la clé d'un rétablissement complet. La pression augmente légèrement et périodiquement, les indicateurs sont maintenus dans la plage (140 / 90-159 / 100). Il n'y a pratiquement aucun symptôme, à l'exception de manifestations mineures:

• parfois un petit mal de tête ;
• la fatigue apparaît plus souvent que d'habitude;
• avoir du mal à dormir;
• des étourdissements ou des saignements de nez occasionnels surviennent ;
• accès d'irritabilité.

Si vous n'attrapez pas la maladie à ce moment-là, vous devrez plus tard vivre avec toute votre vie.

Dans de rares cas, la maladie est guérie au deuxième stade. Bien que cela puisse difficilement être appelé un remède complet pour la maladie. Les signes de pathologie disparaissent longtemps, mais on craint toujours qu'ils ne se fassent à nouveau sentir. Dans une telle situation, une personne doit apprendre à vivre différemment, ne pas donner à la maladie une chance de revenir. Même si vous n'êtes pas obligé de prendre constamment des médicaments, l'"ancien" patient hypertendu doit toujours être sur le qui-vive.

La deuxième étape est caractérisée par des symptômes graves :

• insomnie;
• maux de tête sévères et fréquents;
• nausées Vomissements;
• troubles du rythme cardiaque;
• douleur dans la région du cœur;
• problèmes de vue;
• engourdissement des membres.

Subir des changements pathologiques : les reins, le cœur, le cerveau, les organes de la vision en souffrent. La pression ne revient presque pas à la normale sans médicament, les indicateurs deviennent plus élevés (160 / 100-179 / 109).

Manifestations secondaires de l'hypertension

L'hypertension secondaire étant un syndrome d'une autre maladie, elle se manifeste quelque peu différemment. Les symptômes d'une pathologie concomitante s'ajoutent aux signes habituels de la maladie. Ceux-ci inclus:

• maladie rénale (mal de dos, protéines dans l'urine, gonflement);
• maladies cardiovasculaires (douleur cardiaque, arythmie, essoufflement);
• troubles du système endocrinien (il y a une plénitude caractéristique du visage et du corps, tandis que les bras et les jambes sont minces);
• maladies du système nerveux central (nausées, vertiges, perte de mémoire, coordination).

En plus des signes de ces maladies, des indicateurs spécifiques indiquent une hypertension secondaire : hypertension artérielle persistante, aucun résultat de la thérapie utilisée, attaques de panique.

Comment aller mieux ?

Si l'hypertension se développe comme une maladie indépendante (primaire), les médicaments ne seront pas nécessaires pour son traitement réussi à un stade précoce. Comment vaincre la maladie ? Le remède le plus efficace consiste à éliminer tous les facteurs provoquants de la vie du patient. De plus, la pression artérielle est normalisée à l'aide de la médecine traditionnelle et d'autres méthodes de traitement alternatives.

Facteurs excluant :

• inexactitudes dans le régime alimentaire;
• manque d'activité physique;
• stress accru sur le système psycho-émotionnel;
• Stress physique;
• la consommation de boissons alcoolisées et de produits du tabac.

Il y a des situations où il est impossible d'éliminer le facteur provoquant, ou il est difficile de le faire. Cela se produit avec le développement d'une forme particulière d'hypertension : la drogue. Dans ce cas, l'hypertension artérielle est un effet secondaire de la prise de certains médicaments. Il est conseillé de supprimer ces fonds ou de leur trouver une alternative, alors l'hypertension disparaîtra d'elle-même. Si cela ne peut pas être fait, la posologie et le schéma posologique sont revus, il peut être utile de faire une pause pendant un moment.

Conduite des patients

La nourriture est un moyen de subsistance, un moyen de garder le corps en bonne santé. Par conséquent, une bonne nutrition est un élément très important de tout complexe médical.

Ce qui n'est pas souhaitable :

• sel - c'est l'ennemi numéro 1 pour les patients hypertendus, car c'est du sodium alimentaire, et il retient les fluides dans le corps et provoque une vasoconstriction; la nourriture est cuite sans sel, puis un peu est ajouté à un plat déjà préparé;
• tous les aliments contenant beaucoup de sel (chips, crackers, saucisses, viandes et poissons fumés, conserves, saindoux) ;
• les aliments gras et frits sont interdits, de même que les aliments contenant des graisses animales ; ils ont beaucoup de cholestérol, qui se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins;
• farine, confiserie et toutes sortes de bonbons (petits pains, gâteaux, chocolat, crèmes, tartes, bonbons) - ils ajoutent des kilos en trop, aggravant la situation avec la pression;
• le thé ou le café fort est également exclu - ces boissons tonifient les vaisseaux, augmentant la pression;
• les aliments épicés excitent le système nerveux, déclenchant la production d'adrénaline, qui resserre les vaisseaux sanguins.

Comment enrichir le régime :

• produits laitiers à teneur réduite en matières grasses;
• huile végétale;
• fruits et légumes frais;
• fruits secs;
• aliments riches en potassium fortifiant cardiaque (raisins secs, bananes, pruneaux, melons, tomates, haricots, algues);
• aliments cuits à la vapeur;
• soupes de légumes au lieu de bouillons de viande;
• viande maigre (dinde, poulet, veau);
• poisson maigre;
• aliments contenant beaucoup de magnésium (chou, pommes de terre "dans leurs uniformes", églantier, pain au son, noix, groseilles, herbes, bouillie d'avoine, millet, sarrasin, riz);
• vitamine C, qui est abondante dans l'argousier, les citrons, les oranges, les pamplemousses, les groseilles.

L'exercice physique régulier renforce l'endurance du cœur, entraîne les vaisseaux sanguins et augmente leur élasticité. L'activité physique améliore la circulation sanguine, sature le sang en oxygène, accélère le métabolisme et élimine l'excès de poids.

Tout cela est très important pour maintenir une pression artérielle normale.

Pour lutter contre l'hypertension, les types d'activité physique suivants sont adaptés :

• entraînement du matin;
• physiothérapie;
• élongation;
• marche;
• exercices cycliques (jogging, vélo, natation, ski).

Toute activité physique doit être régulière, longue (30-40 minutes par jour), sans excès. Les exercices de musculation associés au levage de poids, de charges statiques et de mouvements brusques doivent être exclus.

Un repos adéquat est important pour le fonctionnement normal des organes et systèmes internes humains. Le surmenage affecte négativement le travail du cœur et des vaisseaux sanguins : le muscle cardiaque s'affaiblit, les vaisseaux sanguins perdent de leur élasticité. Le repos signifie un changement d'activité, un soulagement physique et émotionnel.

Les week-ends ou les vacances doivent être passés avec des bienfaits pour le corps et l'esprit. Le repos doit être actif (randonnée, pêche, vélo). Cela vaut la peine de visiter plus souvent les musées, les théâtres, les cinémas, les expositions, d'être à l'extérieur, de respirer l'air frais, d'admirer de beaux paysages. La meilleure option est de récupérer dans une station médicale, dans un sanatorium, dans des endroits situés dans la même zone climatique que le territoire de résidence.

Au repos, il ne faut pas penser aux problèmes, au travail, aux tâches ménagères. La capacité de se détendre et de se distraire renforce la résilience face aux situations stressantes. Le sommeil aide également à retrouver des forces après une longue journée de travail, pleine de conflits, de problèmes, de troubles familiaux et de stress physique. Le manque de sommeil, une personne surcharge le système nerveux, qui est directement impliqué dans la régulation des niveaux de pression artérielle.

Vous devez dormir avec modération, au moins sept heures par jour. Pour un bon sommeil, il est nécessaire d'aérer l'espace nuit, de créer des conditions favorables (silence, crépuscule, faire un lit confortable). Il est conseillé de marcher tranquillement avant cela à l'air frais. S'il est difficile de s'endormir, prenez un sédatif à base de plantes (agripaume, valériane).

Afin de ne pas devenir victime d'hypertension, il est très important de changer radicalement la perception de la vie, de prioriser correctement. Pas étonnant qu'ils disent : si vous ne pouvez pas changer les circonstances, changez votre attitude envers eux.

En effet, de nombreux problèmes de santé commencent par un stress prolongé et fréquent. La dépression est une mauvaise alliée dans la lutte contre la maladie. L'insatisfaction face à la vie, la faible estime de soi, l'envie, la colère, le ressentiment, le désir de tout voir sous un mauvais jour oppriment le système nerveux, conduisent à son excitation excessive ou à son inhibition, à l'apathie. L'hormone du stress - l'adrénaline, provoque un vasospasme, aggravant ainsi leur état. Après des expériences fortes, une personne ressent une lourdeur et une douleur au cœur, mais cela régule la force du flux sanguin dans les vaisseaux.

Il faut vivre avec optimisme, sourire, savoir trouver des côtés positifs à tout, ne pas prendre à cœur les problèmes qui se posent. Il est important de trouver vos propres moyens de vous détendre, de rétablir l'équilibre mental et de ressentir des émotions positives. Au rythme effréné de la vie moderne, sachez s'arrêter, respirer. Si la négativité s'accumule sans trouver d'issue, elle détruit la santé de l'intérieur.

Les produits du tabac et les boissons alcoolisées augmentent la tension artérielle, aggravent l'état des vaisseaux sanguins, surchargent le cœur et entraînent l'accumulation de substances toxiques. Si votre objectif est de vous débarrasser définitivement de l'hypertension, assurez-vous d'arrêter de fumer. Mais cela ne doit pas être fait brutalement, mais progressivement. Lorsque le corps s'est déjà adapté au "dopage" quotidien, un changement inattendu des habitudes entraînera un autre stress, qui est à nouveau lourd d'une augmentation des performances.

L'alcool à doses modérées est considéré comme inoffensif et même bénéfique. Mais il est difficile d'adhérer au cadre en la matière, il y a toujours un risque de franchir la ligne fine, au-delà de laquelle une destruction lente mais sûre de la santé va commencer. Même une consommation faible mais régulière d'alcool au fil du temps conduit à l'alcoolisme. Il vaut donc mieux ne pas prendre de demi-mesures : un rejet total, décisif et irrévocable des boissons alcoolisées.

Traitement

L'hypertension secondaire peut-elle être guérie? Afin de se débarrasser définitivement de l'hypertension, qui est apparue dans le contexte de la maladie sous-jacente, il est tout d'abord nécessaire de la détecter. Un examen complet, des visites chez divers spécialistes conduiront aux résultats souhaités.

Après avoir établi un diagnostic précis, ils sont déterminés avec la forme de la maladie. Si la maladie se prête à un traitement médicamenteux, il suffit de suivre le cours prescrit à l'aide de pilules, d'injections et d'autres méthodes. Avec un résultat positif des mesures thérapeutiques, la pression est oubliée à jamais.

Le plus souvent, une intervention chirurgicale est nécessaire en raison de problèmes de santé. La décision concernant l'opération est prise lorsque l'état d'une personne menace sa vie. Par exemple, avec une sténose (rétrécissement) d'une section d'une artère, congénitale ou acquise, atteignant des limites critiques (la lumière est rétrécie de 50% ou plus). Dans cette situation, une détérioration du flux sanguin entraîne une hypertension artérielle secondaire, tandis que le cœur et les vaisseaux sanguins sont touchés et que les tissus d'autres organes (reins, yeux, cerveau) sont détruits.

Est-il possible de se débarrasser définitivement de l'hypertension à l'aide de la chirurgie? L'opération pour enlever la zone à problème et le plastique du vaisseau endommagé aidera à mettre fin à l'hypertension artérielle pour toujours, mais seulement si elle est effectuée en temps opportun.

Vivre avec l'hypertension

Si la maladie progresse et qu'elle ne peut pas être complètement guérie, acceptez le diagnostic, apprenez à vivre avec.

Le mode de vie des patients hypertendus est différent de l'existence d'une personne en bonne santé. Qu'est-il? Idéalement, une personne souffrant d'hypertension devrait se conformer à un certain nombre d'exigences :

1. Passez à un régime différent - un régime sans sel, une façon différente de cuisiner (les produits sont bouillis, cuits à l'étouffée, cuits à la vapeur), abandonnez les aliments savoureux mais malsains, faites-vous plaisir non pas avec des bonbons et des viandes fumées, mais avec des fruits, des légumes, des noisettes.
2. Quittez les mauvaises habitudes.
3. Offrir une activité physique régulière et modérée.
4. Faites de l'auto-entraînement ou utilisez d'autres moyens disponibles pour vous détendre et augmenter la résistance au stress (communiquer avec les animaux domestiques, faire de la danse tranquille, lire, regarder des films, écouter de la musique, passer des loisirs, voyager). Repenser radicalement le rapport au monde extérieur et à soi-même.
5. Contrôlez votre poids.
6. Surveiller la pression.
7. Respectez les recommandations du médecin, prenez le médicament prescrit à la dose prescrite selon un certain schéma.
8. De nombreux patients hypertendus sont météorologiques, par conséquent, surveillez l'état du temps et prenez les précautions nécessaires - préparez-vous à l'avance à d'éventuelles crises hypertensives.
9. Les patients ne doivent pas être en hypothermie, évitez également l'exposition prolongée au soleil.
10. Il n'est pas recommandé de changer radicalement le climat.
11. Il vaut mieux renoncer à la conquête des montagnes et des profondeurs de l'océan, des vacances à la mer Morte seraient une excellente alternative.
12. Dormez suffisamment.
13. Veillez à une combinaison raisonnable de travail et de repos.
14. Surveillez l'œdème et, dès son apparition, combattez-le (utilisez des diurétiques).

De plus, les patients hypertendus doivent toujours avoir une trousse de premiers soins spéciale à portée de main. Le contenu des médicaments qu'il contient: pour le soulagement de la crise hypertensive et l'apport quotidien. Voici une liste approximative des médicaments essentiels que vous emportez avec vous :

• Captopril, Lisinopril, Enalapril - inhibiteurs de l'ECA ; en cas de crise, mettre un comprimé sous la langue et faire fondre ;
• "Metoprolol", "Anaprilin", "Atenolol" - bêta-bloquants; la crise est soulagée par injection intraveineuse ;
• "Nifédipine" (sous la langue), "Verapamil" (intraveineux) - médicaments vasodilatateurs;
• Furosémide (par voie intramusculaire ou intraveineuse pour un effet rapide);
• "Valériane", "Motherwort", "Pivoine" - sédatifs;
• "Baralgin", "Pentalgin", "Citramon" - analgésiques;
• "Semax" - peptides régulateurs (stabilisent le travail du cerveau et de l'organisme entier, soulagent la crise).

Vous pouvez vivre avec l'hypertension pendant de nombreuses années, une personne s'habitue progressivement aux interdictions et aux restrictions, et le respect de ces règles est utile même pour les personnes en bonne santé. Seuls un diagnostic précoce et une correction optimale du mode de vie arrêteront la maladie. Pour éliminer complètement l'hypertension symptomatique, vous devrez peut-être vous tourner vers la chirurgie.