Remèdes efficaces contre la toux du fumeur

La plupart des gros fumeurs souffrent régulièrement d'une toux sévère et lancinante. Cependant, les attaques de toux ne sont pas seulement familières aux connaisseurs de tabac de longue date. Même ceux qui sont récemment devenus dépendants de la dépendance sont bien conscients de ce problème.

Avant de choisir les meilleurs remèdes contre la toux d'un fumeur, nous vous conseillons de considérer ses causes et ses symptômes. Immédiatement, nous notons qu'un tel bronchospasme est assez difficile à confondre avec un autre. Les crises sont toujours douloureuses et suffocantes. Le plus souvent, ils surviennent immédiatement après le réveil ou après avoir fumé.

Causes et symptômes caractéristiques

Pour comprendre pourquoi la toux d'un fumeur apparaît, regardons la composition de la fumée de tabac. Selon les experts, il comprend jusqu'à 4 000 composés chimiques différents, dont 200 sont de véritables poisons.

Des substances dangereuses contenant de la fumée inhalée pénètrent dans les bronches et les poumons. Les voies respiratoires sont tapissées d'épithélium cilié, qui purifie constamment l'air entrant. Si une personne continue à fumer, progressivement, avec l'accumulation de composés toxiques, les fonctions protectrices de l'épithélium se détériorent. En conséquence, le corps perd sa barrière protectrice naturelle.

De ce fait, les sacs bronchiques sont détruits, ce qui crée les conditions préalables à l'apparition d'une bronchite chronique non infectieuse, qui s'accompagne d'une toux due au tabagisme. Il y a une production active de mucus. Il s'accumule dans les bronches et commence à irriter leurs muqueuses.

L'épithélium cilié n'est pas capable d'excréter rapidement les mucosités. Lorsqu'un fumeur essaie de cracher du mucus, il éprouve des quintes de toux désagréables et étouffantes.

Comme indiqué ci-dessus, la toux d'un fumeur peut difficilement être confondue avec une autre. Parfois, il s'intensifie, et parfois il disparaît complètement. Dans le même temps, les attaques de toux sont toujours débilitantes et très sévères. Dans certains cas, la toux peut être présente en permanence. Les principaux signes de bronchite chronique non infectieuse sont les suivants :

Difficulté à respirer de l'air lors d'une attaque.
La toux apparaît généralement le matin et immédiatement après avoir fumé.
La sensibilité des récepteurs de la toux augmente. Pour cette raison, une respiration forte peut provoquer une attaque sévère.
Le mucus est sécrété en grande quantité.
Même une activité physique mineure peut provoquer la toux d'un fumeur.
Il y a un essoufflement palpable.
Pour les fumeurs expérimentés, des caillots sanguins peuvent être présents dans les expectorations.

Thérapie médicamenteuse

Quels sont les meilleurs fumeurs d'expectorants à utiliser pour réduire la gravité de leurs attaques ?

Tout d'abord, nous vous conseillons de faire attention aux produits pharmaceutiques dans un large assortiment présenté aujourd'hui dans n'importe quelle pharmacie. Orientations de traitement:

Si vous êtes incapable de cracher le flegme, il est nécessaire de réduire la viscosité du flegme. Les médicaments mucolytiques sont parfaits pour cela, par exemple, "Mukaltin". Ils contribuent à l'amincissement et à l'évacuation rapide du mucus.
Dans les cas particulièrement graves, un pneumologue peut prescrire une oxygénothérapie, ainsi que des glucocorticoïdes ("Betaméthasone", "Cortisone", "Prednisolone" et quelques autres).
Des préparations spéciales sous forme de pilules aident à bien traiter la toux causée par le tabagisme. Ils réduisent rapidement l'intensité des attaques, les rendent moins aiguës et fréquentes.
N'oubliez pas un autre agent de soutien - le sirop contre la toux. Tout amateur de tabac devrait toujours avoir "Docteur Maman" à portée de main. Vous ne devez pas en boire plus de deux fois par jour. De plus, faites attention aux médicaments de nouvelle génération "Eucabal" et "Gedelix" avec un spectre d'action considérablement élargi. Ils ont des propriétés expectorantes et bactéricides, et peuvent également être utilisés pour traiter une toux froide.
Le traitement médicamenteux n'est pas complet sans bronchodilatateurs. Ces médicaments sont disponibles sous forme d'aérosols pour inhalation, de comprimés et de solutions injectables. Ils ont un effet positif sur les muscles lisses vasculaires et réduisent l'intensité du bronchospasme en élargissant la lumière bronchique. Nous parlons de "Ventolinom", "Salbutomolom" et d'autres moyens.
Après avoir réduit l'intensité des crises de toux, vous pouvez commencer la physiothérapie. Des massages réguliers et des échauffements améliorent la fonction bronchique. De plus, n'oubliez pas les bains et les saunas, mais uniquement si vous ne souffrez pas des pathologies suivantes : fragilité des vaisseaux sanguins, hypertension et autres perturbations du fonctionnement du système cardiaque.

Nous sommes traités avec des méthodes folkloriques

La toux d'un fumeur aide à calmer l'arsenal de la médecine traditionnelle. Ils nettoient le système respiratoire et ont un effet positif sur tout le corps. Selon les experts, les décoctions à base de plantes, les infusions et les produits naturels sains sont considérés comme les plus efficaces.

A noter le jus de radis noir mêlé de miel. Ce médicament dégage rapidement et en toute sécurité les voies respiratoires du goudron de nicotine. Le cours de traitement dure 90 jours. Prenez 1 kg de radis noir et pressez-en le jus, mélangez-le avec 500 g de miel. Consommez immédiatement avant les repas pas plus de 2 fois par jour, 35-40 g.

Pour renforcer les défenses de l'organisme et nettoyer le système respiratoire des toxines, essayez de faire un mélange à base de :

miel de tilleul (1,5 kg);
feuilles d'aloès maison (300 g);
huile d'olive (200 ml);
inflorescences de tilleul (50 g);
bourgeons de bouleau (50 g).

Comment préparer un tel remède ? Il est nécessaire de faire fondre le miel dans un bain-marie, puis d'y ajouter des feuilles d'aloès finement hachées et d'autres composants. La durée du traitement ne dépasse pas 30 jours. Le mélange doit être pris 40 g pas plus de 5 fois par jour.

Les infusions à base de pissenlit et de thym nettoient bien les poumons et les bronches des substances toxiques. Faites cuire à la vapeur une cuillère à café de thym dans 100 ml d'eau bouillante. Mélangez ensuite l'infusion avec 20 ml de jus de pissenlit (vous pouvez le faire vous-même ou l'acheter en pharmacie). Ce remède s'utilise légèrement réchauffé 2 fois par jour.

Quel antitussif pour fumeurs ne faut-il pas préparer ? Il s'agit de lactosérum. L'utilisation régulière de ce produit contribue à la liquéfaction et à l'élimination rapide des mucosités du corps.

Conseils utiles

Si vous souhaitez consolider l'effet positif de la lutte contre la toux, nous conseillons au moins pendant un certain temps d'abandonner la dépendance et de minimiser le nombre de cigarettes fumées chaque jour. Il est préférable d'aller dehors le matin.

Une fois que la fréquence des crises commence à diminuer, habituez-vous à des exercices réguliers et à des exercices de respiration. Ne vous épuisez pas avec des heures de courses dans le stade. Pour commencer, quelques pompes et une course de 100 mètres suffisent amplement. Ainsi, vous pouvez améliorer l'apport d'oxygène au corps, qui fait toujours défaut aux fumeurs. N'oubliez pas non plus :

repos et travail alternés;
n'en faites pas trop avec l'activité physique;
marcher plus souvent;
marcher régulièrement dans la rue pendant au moins 30 minutes;
aérer les pièces tous les jours (au moins 10 minutes) ;
effectuer périodiquement un nettoyage humide à la maison;
manger en même temps en quantité suffisante.

N'oubliez pas que votre santé est entre vos mains. Naturellement, abandonner une mauvaise habitude est incroyablement difficile, surtout pour les personnes qui fument depuis longtemps. Mais vous pouvez toujours réduire au minimum le nombre de cigarettes fumées. Cela aidera au moins à atténuer les crises de toux et à améliorer le bien-être général.