Les jeunes parents ne quittent souvent pas le nouveau-né un instant, regardent de près et écoutent constamment tout changement, craignant de manquer les premiers symptômes d'une maladie dangereuse. Un nez froid chez un nouveau-né est l'une des plaintes courantes des mères inexpérimentées. Beaucoup d'entre eux craignent que si le nez d'un enfant est froid, alors tout le corps gèle, ce qui signifie que le bébé ne se sent pas bien et peut attraper un rhume. En fait, ce n'est pas toujours le cas.
Que dit un nez froid lors d'une promenade? Cette condition est-elle dangereuse pour l'enfant? Lisez à ce sujet dans cet article.
Le nez doit-il être chaud ?
Un nez froid en marchant est un phénomène courant chez les enfants. De plus, si vous touchez votre nez à l'extérieur, il est fort probable qu'il fasse aussi froid. Mais ressentez-vous un malaise à cause de cela? Improbable.
Le fait est que par temps froid, les vaisseaux sanguins de la peau se rétrécissent (cela est nécessaire pour assurer le flux sanguin vers les organes internes qui doivent maintenir une température stable). En conséquence, les zones exposées de la peau (en particulier le visage) refroidissent rapidement. Ce n'est pas dangereux pour la santé. Au contraire, vous devez être vigilant si le nez ne se refroidit pas par temps froid ou devient chaud - cela indique des problèmes de thermorégulation.
Le deuxième point est un rêve. Si le bébé s'endort, son nez se refroidit rapidement (tout simplement parce qu'il ne bouge pratiquement pas pendant le sommeil), même si vous êtes à la maison. Par conséquent, ne vous inquiétez pas si le nez d'un bébé qui dort dans une poussette est un peu froid lors d'une promenade. Mais assurez-vous qu'il ne devienne pas glacial et que son visage pâlisse - c'est un signe clair d'hypothermie.
Il convient de noter qu'un nez froid, ainsi que des mains et des pieds, est une condition normale pour les personnes chez qui les processus du système nerveux sympathique dominent les processus du parasympathique. Habituellement, ces personnes sont plus calmes et ont tendance à avoir un mode de vie mesuré. Êtes-vous une de ces personnes? Alors ce n'est pas surprenant si vos enfants ont les mêmes traits.
Comment comprendre qu'un enfant gèle ?
Un nourrisson, bien qu'il ne puisse pas parler, est tout à fait capable d'attirer l'attention de la mère sur le fait qu'il gèle. Vous avez juste besoin d'apprendre à comprendre ces signes. Ainsi, lors d'une promenade, une attention particulière doit être portée à :
- La température de la nuque et du cou du bébé - ils doivent être chauds et secs. Si le cou et l'arrière de la tête sont froids - l'enfant gèle, s'ils sont chauds et humides, alors vous l'avez habillé trop chaudement et il transpire. Il est à noter que la surchauffe pour un enfant est encore plus nocive que l'hypothermie. De plus, un enfant qui transpire peut facilement attraper froid.
Lorsque vous touchez le cou et la tête de votre bébé à l'extérieur par temps frais, ne démêlez pas le bébé et gardez vos mains au chaud et au sec.
- Teint - la pâleur de la peau se produit avec l'hypothermie, et les joues rouges, au contraire, sont un indicateur de vigueur et d'une bonne résistance au gel. Les lèvres et le nez bleus dans la rue témoignent particulièrement clairement de l'hypothermie.
- Les frissons sont un signe certain d'hypothermie.
- Les pleurs, les caprices, les contractions des bras et des jambes sont un signal d'inconfort, qui peut être causé à la fois par l'hypothermie et par d'autres facteurs - surchauffe, faim, etc.
- Hoquet. Les parents expérimentés savent qu'avec l'hypothermie, un hoquet peut survenir - contraction du diaphragme. Cependant, le hoquet peut également être un signe de suralimentation, de soif et le résultat de rires ou de pleurs prolongés.
Ainsi, lorsqu'on essaie de déterminer si le bébé gèle, le nez n'est pas un indicateur. Sa température est trop instable. Un nouveau-né peut avoir le nez froid, mais les parties couvertes du corps doivent maintenir une température normale.
Prévenir l'hypothermie
Les promenades sont nécessaires pour l'enfant - elles renforcent le système cardiovasculaire, contribuent à la formation de l'immunité, assurent la formation de vitamine D sous l'influence de la lumière du soleil. Il ne faut pas renoncer à marcher en hiver, de peur d'attraper un rhume pour votre enfant. Cependant, vous devez toujours tenir compte de l'âge de l'enfant et de la température extérieure.
Les nouveau-nés et les enfants de moins de 1 mois ne doivent pas apparaître dans la rue à des températures inférieures à -5°C, pour les enfants âgés de 1 à 3 mois - à une température de -10°C, et avec les bébés plus âgés, vous pouvez marcher à -15° C.
En vous promenant, vous devez vous assurer que l'enfant se sent à l'aise - pas froid, mais pas transpirer. Dans ce cas, vous n'aurez pas de raisons inutiles de vous inquiéter du fait que le nez de bébé soit plus froid que d'habitude.
Recommandations vestimentaires :
- Le meilleur point de référence est votre expérience. Si, après une promenade, vous remarquez que le cou, le dos, les coudes des membres sont humides, mettez un peu moins de vêtements la prochaine fois et vice versa.
- Par temps glacial, vous devez vous habiller chaudement, mais n'en faites pas trop - rappelez-vous du danger de surchauffe.
- La pluie n'est pas une raison pour annuler votre promenade si vous avez un parapluie et des vêtements de bébé imperméables.
- Les vêtements ne doivent pas gêner les mouvements. Premièrement, il provoque une gêne chez l'enfant, et deuxièmement, il entrave la circulation sanguine, ce qui peut entraîner une hypothermie.
- Il est très important de laisser le visage de l'enfant ouvert pendant une promenade - ne le couvrez pas avec une enveloppe, ne l'enveloppez pas avec un foulard. Sinon, l'enfant est obligé de respirer de l'air expiré, un manque d'oxygène, les rayons ultraviolets du soleil, nécessaires à la synthèse de la vitamine D, ne tombent pas sur sa peau, et tous les bienfaits d'une promenade sont réduits à néant.
Conclusions
Un nez froid chez un nourrisson et un enfant n'est pas une cause de panique. Regardez de plus près l'enfant - s'il se comporte comme d'habitude, il a le ventre et le dos chauds, il n'y a aucune raison de s'arrêter de marcher, et à la maison, enveloppez-le dans des couvertures chaudes et allumez le chauffage.
En créant des conditions de serre, vous ne permettez pas au corps du bébé de s'adapter au monde environnant, qui à l'avenir peut se manifester par des rhumes fréquents et une immunité faible.
Marcher par temps froid est un excellent traitement revigorant pour le système immunitaire et un entraînement sain pour les vaisseaux sanguins d'un enfant.
