Les canneberges ont longtemps été appréciées pour leurs propriétés curatives uniques et constituent un remède populaire efficace pour le traitement de nombreuses maladies. Cependant, comme tout autre produit, vous devez l'utiliser en tenant compte des caractéristiques de votre corps. Il convient particulièrement de prêter attention à l'effet de cette baie médicinale sur la pression artérielle. La réponse à la question - la canneberge abaisse ou augmente la pression artérielle, vous devez le savoir même pour ceux qui ne souffrent pas d'indicateurs instables.
Les canneberges sont un véritable réservoir de vitamines, minéraux, acides organiques, pectines et autres oligo-éléments précieux pour la santé. Cette baie contient les composants suivants :
- Flavonoïdes qui aident à augmenter la force des capillaires sanguins et l'élasticité des parois des vaisseaux.
- L'acide ursolique, qui a des propriétés antimicrobiennes et cicatrisantes prononcées.
- Vitamines du groupe B, qui sont responsables du fonctionnement normal du système nerveux et de la résistance au stress, ainsi qu'un effet bénéfique sur l'état de la peau, des cheveux et des ongles.
- La vitamine C, qui est un puissant antioxydant et aide à renforcer le système immunitaire.
- Potassium, nécessaire pour maintenir un bon tonus musculaire, des vaisseaux sanguins et des capillaires sanguins, ainsi que pour réguler la teneur en sels, acides et alcalis dans le corps.
- De nombreux oligo-éléments tels que le phosphore, le calcium, le magnésium, le manganèse, le fer, etc.
Une composition aussi riche détermine les propriétés curatives de cette baie. Les canneberges incluses dans l'alimentation quotidienne ont les effets suivants sur le corps :
- Soulage l'inflammation de la région urogénitale.
- Améliore la digestion.
- Réduit le taux de sucre dans le sang.
- Améliore le fonctionnement du système cardiovasculaire et des reins en éliminant l'excès de liquide.
- Augmente la résistance du corps aux maladies infectieuses.
- Soulage les poches.
- Réduit la température corporelle élevée.
- Soulage les maux de tête.
L'effet des canneberges sur la pression artérielle
Ci-dessus, nous avons considéré que cette baie cicatrisante a un effet cicatrisant sur tout le corps. Répondons maintenant à la question principale : la canneberge augmente-t-elle ou diminue-t-elle la tension artérielle ? Peut-il être utilisé par des personnes souffrant d'hypertension ou d'hypotension ?
L'hypertension est aujourd'hui l'une des maladies chroniques les plus courantes chez les adultes et l'une des principales causes de décès par accident vasculaire cérébral et crise cardiaque.
Par conséquent, il est si important de noter séparément les propriétés bénéfiques des canneberges pour l'hypertension. Comme vous le savez, avec cette maladie, il y a une augmentation persistante de la pression artérielle au-dessus de la normale. Comment la canneberge affecte-t-elle la pression artérielle?
Le fait est que les substances bénéfiques qui composent les canneberges ont un effet diurétique prononcé. Pour cette raison, l'excès de liquide est éliminé du corps, y compris de la circulation sanguine, ce qui conduit finalement à une diminution de la pression artérielle. Par conséquent, cette baie est donc recommandée pour les personnes souffrant d'hypertension.
Il convient également de noter que les canneberges peuvent renforcer l'effet des médicaments. Par conséquent, avec son utilisation combinée avec des médicaments antihypertenseurs, un effet encore plus important sur la pression artérielle peut être obtenu.
Il ne faut pas oublier que le résultat ne peut être obtenu qu'avec une utilisation régulière de ce produit.
Par conséquent, pour une baisse persistante de la pression artérielle à l'aide de cette baie, vous devez l'inclure dans votre alimentation quotidienne.
En cas d'hypotension, caractérisée par une pression artérielle basse, les canneberges doivent être utilisées avec prudence, car une diminution encore plus importante de la pression peut entraîner une détérioration du bien-être général et des vertiges.
Demande d'hypertension
Les canneberges peuvent être utilisées fraîches, ainsi que congelées, séchées, trempées et traitées à la chaleur. La baie n'en perd pas ses précieuses qualités. Une variété de boissons sont préparées à partir de canneberges : boissons aux fruits, compotes, jus, gelée. Le thé additionné de canneberges vous ravira non seulement par son goût exquis, mais également par ses propriétés curatives. De plus, les baies peuvent être ajoutées à une variété de salades, de pâtisseries et dans la préparation de seconds plats.
Comment la canneberge est-elle utilisée pour l'hypertension artérielle? Voici quelques recettes simples pour utiliser cette baie pour l'hypertension, que vous pouvez facilement préparer vous-même à la maison :
- Jus de cranberry.
Dans une casserole pratique, écraser 2 tasses de baies fraîches ou décongelées, verser 1,5 litre d'eau froide ou tiède, porter à ébullition à feu doux et laisser mijoter quelques minutes. Ensuite, le bouillon obtenu doit être refroidi, filtré, extrait les baies et jeté le gâteau. Mettez du miel ou du sucre dans la boisson préparée au goût.
Application
Pour abaisser la pression, il est recommandé de consommer le jus de canneberge obtenu deux fois par jour. En outre, cette boisson peut être utilisée simplement pour étancher la soif et saturer le corps de vitamines et d'autres micro-éléments précieux.
- Jus de cranberry.
Pressez les baies fraîches lavées dans un presse-agrumes, jetez le gâteau et diluez le jus pur prêt avec une petite quantité d'eau potable froide ou tiède. La boisson obtenue peut être sucrée avec du miel ou du sucre.
Application
Boire 1/3 de tasse plusieurs fois par jour, avant les repas.
- Thé aux canneberges.
Pour infuser un tel thé, vous pouvez prendre des fruits frais et secs. Les baies fraîches sont de préférence pré-purées. Les canneberges sont ajoutées à la théière avec des feuilles de thé et d'autres herbes et infusées.
Application
Pour l'hypertension, il est recommandé de prendre ce thé tous les jours pendant plusieurs semaines. Cette boisson est très utile pour renforcer le système immunitaire, surtout pendant la saison froide. Il n'est pas interdit de boire occasionnellement du thé aux canneberges et sous pression réduite, mais vous devez surveiller votre bien-être en même temps.
- Canneberges au miel.
Prenez des baies et du miel dans des proportions égales. Les baies doivent être râpées ou fouettées dans un mélangeur, puis ajouter le miel inondé et bien mélanger. Placez la masse préparée dans un récipient en verre avec un couvercle. Garder réfrigéré.
Application
Une cuillerée plusieurs fois par jour avant les repas.
Contre-indications
Malgré les avantages évidents des canneberges pour améliorer le corps, il existe un certain nombre de contre-indications à son utilisation. Ainsi, pour les maladies suivantes, les canneberges doivent être utilisées avec prudence, voire complètement abandonnées :
- L'intolérance individuelle.
- Ulcère de l'estomac ou du duodénum.
- Gastrite et gastroduodénite avec une acidité élevée.
- Goutte.
- La maladie de la lithiase urinaire.
- Pancréatite
- Hypotension.
- Sensibilité accrue de l'émail des dents.
De plus, en raison du risque élevé de réactions allergiques, il n'est pas souhaitable d'utiliser des canneberges pour les jeunes enfants de moins de trois ans et les femmes pendant l'allaitement. Quant à l'utilisation de canneberges pendant la grossesse, vous ne devez pas abandonner complètement ce produit, mais vous ne devez utiliser cette baie qu'en petites quantités.
Par conséquent, les canneberges sont un produit naturel très précieux qui peut avoir un effet curatif sur tout le corps.
Cette baie est particulièrement utile pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle. N'oubliez pas que si vous souffrez de maladies chroniques, il est conseillé de consulter votre médecin avant d'utiliser des canneberges.
