Comment utiliser les herbes expectorantes

Les herbes expectorantes peuvent être une bonne alternative aux médicaments pharmaceutiques pour traiter la toux. Le pouvoir de guérison des plantes médicinales a été testé par plus d'une génération de nos ancêtres. Ils ont aidé à se débarrasser des maladies dans ces conditions où il n'y avait pas de pharmacies ou d'antibiotiques. Pas étonnant que tout le monde ait traité les guérisseurs avec respect. De génération en génération, les connaissances ont été transmises sur la façon de récolter, de sécher et d'utiliser les herbes médicinales. Une part considérable de ces informations nous est parvenue.

Caractéristiques des herbes

Étant donné que les plantes médicinales ne contiennent pas de produits chimiques pouvant affecter directement le centre de la toux ou les muscles lisses des bronches, leur mécanisme d'action est très différent des préparations pharmaceutiques traditionnelles. Même si, au final, leur efficacité s'avère parfois encore plus élevée, car il n'y a pas d'effets secondaires.

Même les anciens guérisseurs divisaient toutes les herbes expectorantes en deux grands groupes : les séchants et les hydratants. Après tout, le but de leur utilisation est de débarrasser le corps des mucosités accumulées. Et cela peut se faire de différentes manières. Tout dépend de la nature de la toux et des caractéristiques de l'évolution de la maladie.

L'herbe contre la toux du groupe desséchant favorise l'expansion des bronches et des vaisseaux sanguins, augmente la transpiration, réduit l'enflure et élimine l'excès d'humidité du corps. Ces plantes ont un goût prononcé ou amer et sont utilisées dans le traitement d'une toux grasse avec une grande quantité de mucosités, difficile à cracher.

Les plantes hydratantes, quant à elles, soulagent les attaques de toux sèche et douloureuse en amincissant les mucosités, en hydratant et en restaurant les muqueuses. Ils ont un goût sucré ou neutre, apaisent les maux de gorge et les irritations, et favorisent la réparation rapide des muqueuses endommagées. Ils traduisent une toux improductive en une toux productive et aident à nettoyer le corps des toxines et du pus.

Méthodes d'application

Il existe plusieurs façons d'utiliser les herbes médicinales expectorantes, parmi lesquelles vous pouvez en choisir une ou en utiliser plusieurs à la fois. L'essentiel est d'exclure un surdosage, car cela peut provoquer des allergies et d'autres réactions indésirables.

Vous pouvez alterner entre différentes méthodes en utilisant différents types de plantes.

Thé aux herbes. La méthode de cuisson la plus rapide. Il vous suffit de verser une cuillère à soupe de plantes hachées (ou une collection d'herbes) avec un verre d'eau bouillante, de laisser infuser pendant 10-15 minutes puis de le boire comme du thé ordinaire. Il est recommandé de boire beaucoup de liquides : fièvre, mal de gorge sévère, mucus épais et visqueux. Vous pouvez boire jusqu'à 1,5 litre de ce thé par jour. Mais il faut garder à l'esprit que certaines herbes expectorantes ont un effet diurétique prononcé, vous devez donc faire attention aux problèmes rénaux.
Teinture à l'eau. C'est une décoction d'herbes concentrée, qui est ensuite prise sous forme de mélange - 1 à 2 cuillères à soupe chacune (peut être diluée avec de l'eau tiède). Dans la version standard de la préparation, 2-3 cuillères à soupe pleines d'herbes sont versées avec un demi-litre d'eau bouillante et bouillies dans un bain de vapeur ou à feu très doux pendant 15 minutes. Ensuite, le mélange est versé dans un thermos et infusé pendant 2 à 12 heures (vous pouvez simplement le laisser toute la nuit). Le bouillon filtré est prêt à l'emploi. Le bouillon non dilué peut être utilisé pour se gargariser, mais pas pour boire.
Teinture d'alcool. Les teintures alcoolisées à base de plantes ont un puissant effet antiseptique et réchauffant. Il peut être utilisé pour les compresses, les frictions et les gargarismes (dilué avec de l'eau). Il faut au moins 14 jours pour préparer une teinture alcoolique. Versez les plantes séchées broyées dans un récipient en verre sec et propre avec un couvercle bien fermé et versez de la vodka ou de l'alcool médical dans un rapport de 1: 1. Fermez le récipient avec un couvercle, agitez bien, placez dans un endroit sombre à température ambiante, agitez à nouveau tous les 2-3 jours.
Teinture d'huile. Un excellent remède pour apaiser et hydrater les muqueuses irritées par une toux sèche. Il enveloppe la gorge, la cicatrise et en même temps crée un film protecteur, éliminant la transpiration et adoucissant la toux. Il est préférable d'utiliser des herbes à effet antibactérien et antiseptique: millepertuis, aunée, calendula. La teinture est préparée de la même manière que l'alcool, mais les plantes sont remplies d'huile végétale : olive, tournesol, abricot, lin. Il doit être conservé au réfrigérateur après avoir été vieilli à température ambiante pendant 14 jours.
Inhalation de vapeur. Pour l'inhalation de vapeur, une décoction d'herbes médicinales avec une concentration de 2 cuillères à soupe pour 2 verres d'eau est utilisée. Faites bouillir pendant 5 à 10 minutes à feu doux et vous pouvez le verser dans l'inhalateur ou simplement respirer par-dessus la vapeur, en vous couvrant la tête avec une serviette. L'inhalation de vapeur est efficace pour tout type de toux, mais avec l'asthme bronchique, vous devez faire attention - certaines plantes peuvent provoquer une attaque.

Pour obtenir un effet durable, le même remède doit être utilisé pendant au moins 10 à 14 jours.

Le cours du traitement à base de plantes est légèrement plus long que les préparations pharmaceutiques traditionnelles, même les sirops naturels contre la toux. Cela est dû au fait que des extraits ou des extraits de plantes sont utilisés dans les sirops, dans lesquels la concentration de la substance active est plus élevée (parfois plusieurs fois) que dans les bouillons et infusions maison.

Traitement de la toux sèche

Comme nous l'avons déjà découvert, pour le traitement de la toux sèche, des herbes qui fluidifient les mucosités épaisses et soulagent l'inflammation et la douleur sont principalement nécessaires. Ils peuvent être utilisés seuls ou formulés dans une collection d'herbes expectorantes.

Il est préférable de préparer les honoraires selon les ordonnances ou d'acheter en pharmacie - maintenant il y en a beaucoup, vous pouvez choisir celui qui contiendra les plantes dont vous avez besoin ou vos préférées.

Camomille - a de fortes propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
Menthe - apaise rapidement même une forte toux, facilite la respiration, augmente la sécrétion bronchique.
Mère et belle-mère - aide à cracher les mucosités plus rapidement en stimulant les récepteurs de la muqueuse gastrique et, ainsi, en provoquant une toux.
La mélisse est un excellent sédatif, sous forme concentrée elle donne un léger effet sédatif, elle vous aidera à vous endormir sans tousser.
Grande aunée - peut être considérée comme un médicament complexe: elle renforce le système immunitaire, dilue et élimine les mucosités, a un effet anti-inflammatoire.
La racine de réglisse est une excellente capacité expectorante, tandis que ses propriétés antivirales prononcées la rendent littéralement indispensable dans le traitement des infections respiratoires aiguës, des infections virales respiratoires aiguës et des rhumes.
Origan - a des propriétés anti-inflammatoires, expectorantes et antibactériennes, il est idéal pour tous les types de bronchite et même de pneumonie.

Vous pouvez utiliser des sirops et des potions prêts à l'emploi à base de ces plantes. Par exemple, les comprimés de Mukaltin sont une préparation entièrement naturelle composée d'herbes comprimées broyées. Cela coûte un sou, et la force de l'impact est telle qu'il a donné le nom à tout un groupe de médicaments : « mucolytiques » !

Traitement de la toux grasse

Les herbes sont bonnes pour traiter la toux grasse pour augmenter la quantité de mucosités et pour les cracher efficacement. Et la liste dans cette catégorie s'ouvre dès l'enfance à toute la racine familière de la guimauve, à partir de laquelle les pharmaciens préparent le mélange sucré "Alteyka". Mais si vous n'êtes pas trop paresseux pour déconner, vous pouvez le préparer à la maison.

D'autres herbes sont utiles pour la toux grasse :

Anis - Les graines d'anis ont une saveur caractéristique et sont riches en huiles essentielles qui adoucissent les muqueuses ; les gouttes d'anis sont ajoutées au lait ou à un morceau de sucre.
Sureau - Les fleurs de sureau ont un excellent effet anti-inflammatoire, apaise la gorge, aident à se débarrasser du mucus.
Calendula - une teinture alcoolique diluée est plus souvent utilisée pour le rinçage, a un effet antibactérien et anti-inflammatoire.
Plantain - les feuilles de cette plante ont de puissantes propriétés antiseptiques et cicatrisantes, elles restaurent bien les muqueuses endommagées.
Carvi - une décoction des graines de la plante est utilisée, principalement en combinaison avec d'autres herbes en raison de son goût épicé, de ses propriétés expectorantes et anti-inflammatoires.
Violet tricolore - peu de gens savent que cette plante aide même en cas de toux allergique, soulage l'enflure et possède des propriétés expectorantes.
Thym - améliore l'activité des cils ciliés des bronches, a un effet anti-inflammatoire et adoucit bien la toux.

Il existe également des plantes polyvalentes qui conviennent à tout type de toux. Ce sont le millepertuis, la chélidoine, l'eucalyptus et presque tous les conifères : cèdre, pin, sapin. Il est préférable de les utiliser sous forme d'inhalation ou de rinçage, il est déconseillé de boire des décoctions et teintures concentrées de ces plantes.

Contre-indications et précautions

Une contre-indication absolue au traitement à base de plantes est leur intolérance individuelle. Pour certaines plantes, ce n'est pas si rare, il est donc recommandé de commencer à prendre des herbes à petites doses, qui sont progressivement augmentées. Aux premières manifestations d'allergie, l'utilisation de cette plante sous quelque forme que ce soit devra être abandonnée.

De nombreuses plantes ne peuvent pas être utilisées pendant la grossesse, en particulier au cours du premier trimestre - avec un fort effet vasodilatateur ou diurétique, elles peuvent provoquer une fausse couche. Lors de l'allaitement, il y a moins de restrictions, car la concentration d'herbes est insuffisante pour affecter le bébé. Mais ils peuvent gâcher le goût du lait et l'enfant le refusera tout simplement.

Si vous n'êtes pas seulement traité avec des herbes, mais que vous prenez également des médicaments traditionnels prescrits par votre médecin, assurez-vous de vous demander dans quelle mesure ils sont compatibles. Certaines plantes peuvent réduire considérablement l'efficacité des antibiotiques, car elles accélèrent leur élimination de l'organisme.

La durée minimale du traitement est de 10 à 14 jours, mais les herbes expectorantes ne peuvent pas être bues plus de 2 mois.

Pour qu'ils ne perdent pas leur efficacité, il est nécessaire de faire une pause dont la durée est égale à la durée du traitement. De plus, une pause ne signifie pas remplacer certaines herbes par d'autres. Si nécessaire, vous devrez utiliser d'autres méthodes de traitement et il est préférable de ne pas tomber malade du tout.