Étant donné qu'une lésion infectieuse des sinus maxillaires est une maladie inflammatoire, le médecin prescrit généralement au patient de se reposer au lit. Cependant, de nombreux patients, en particulier les enfants, se demandent s'il est possible de marcher avec une sinusite dans la rue pendant la saison froide. Cela ne va-t-il pas aggraver l'état du patient et entraîner des complications au cours de la maladie ?
Quand est-il interdit de sortir ?
Souvent, les personnes souffrant d'inflammation des sinus sous-estiment les risques d'être à l'extérieur pendant la saison froide et d'aller travailler. Les parents cèdent à la persuasion des enfants et leur permettent d'aller se promener. Après cela, l'état des malades s'aggrave souvent.
Quelles sont les contre-indications à être dehors quand c'est l'hiver dehors ?
Un temps froid et humide avec une inflammation continue des sinus est une contre-indication, même pour de courtes promenades.
L'air refroidi entrant dans les voies nasales augmente la circulation sanguine dans les muqueuses et active les glandes muqueuses de l'épithélium des sinus maxillaires. Pour cette raison, plus de sécrétion est produite dans les cavités maxillaires, qui s'accumule à l'intérieur et aggrave l'état du patient. La stimulation du travail des glandes avec de l'air froid doit être éliminée, car avec le blocage des articulations de connexion, une augmentation du volume de mucus entraîne une augmentation de la pression intracavitaire et une forte détérioration de l'état du patient.
Si, malgré la période de l'année, il fait chaud dehors, alors vous ne devriez pas sortir avec des personnes qui présentent les symptômes suivants de la maladie actuelle :
- difficulté à respirer par le nez avec exsudat muqueux ou purulent;
- augmentation de la température corporelle à des valeurs fébriles (au-dessus de 37,5 degrés);
- signes d'intoxication générale du corps (maux de tête, faiblesse, frissons, manque d'appétit).
Vous devez vous abstenir d'être dans la rue pendant la phase aiguë de la maladie, ainsi que lors de l'établissement d'une forme infectieuse (contagieuse) de sinusite. Le plus dangereux dans de tels cas est la sinusite causée par l'exposition à des virus, à partir desquels il est plus facile d'infecter les autres.
Les raisons pour lesquelles il est déconseillé aux patients atteints de sinusite de rester à l'extérieur par temps glacial sont les suivantes :
- L'air froid provoque un vasospasme, ce qui entraîne une diminution des pertes de chaleur à la surface de la peau. Dans le même temps, si l'on tient compte du fait que l'inflammation disparaît presque toujours sur la photo de l'hyperthermie, une diminution du transfert de chaleur de la surface de la peau entraîne une surchauffe des organes internes, ce qui affecte négativement le patient dans des conditions pathologiques.
- Une promenade dans le froid coûte à toute personne, en bonne santé ou malade, une consommation énergétique importante. Et il est plus rationnel de consacrer l'énergie du corps à combattre une maladie qu'à niveler les baisses de température pendant l'hypothermie.
S'il est absolument nécessaire de visiter le travail, un hôpital ou un autre endroit pendant une maladie par temps glacial, il est recommandé d'appeler un taxi et de marcher jusqu'à celui-ci en se couvrant le nez et la bouche avec un foulard ou un mouchoir.
Pour une récupération complète, vous devez éviter toute activité physique.
Le désir des personnes souffrant de sinusite aiguë de se rendre rapidement au travail ou, en utilisant un congé de maladie, de faire un ménage général ou une réparation à la maison, peut souvent se retrouver en difficulté.
Le non-respect du régime est une voie directe vers la transition de la maladie vers une forme chronique.
Il est également important de se rappeler qu'avec la sinusite virale, il existe un risque d'infecter vos collègues de travail, car elle est transmise par des gouttelettes en suspension dans l'air. Et il n'est pas du tout nécessaire de parler sérieusement de productivité du travail, car le corps dirige ses principales forces pour lutter contre la maladie.
Quand peut-on marcher avec une sinusite ?
Seul le médecin traitant peut laisser sortir avec une sinusite, en tenant compte de l'état du patient et des conditions météorologiques. L'avis des experts est le suivant: marcher pendant les mois d'hiver n'est autorisé que pendant la période de rémission de la maladie, si le temps est sec, relativement chaud et, de préférence, ensoleillé. Il est très utile de rester dans l'air le plus longtemps possible pour les personnes atteintes d'une forme chronique d'inflammation des cavités maxillaires. Les avantages de la promenade sont les suivants :
- L'épithélium cilié de la muqueuse nasale sous l'influence de l'air frais fonctionne plus efficacement et élimine mieux les sécrétions stagnantes des vides paranasaux. Cela aide à réduire le gonflement des tissus des voies nasales et à améliorer la respiration.
- Respirer un air pur, exempt d'allergènes et de poussière domestique, améliore l'état des patients atteints de sinusite chronique.
- Des phénomènes naturels positifs (soleil, brise légère) activent les défenses naturelles de l'organisme et accélèrent la récupération.
Lors d'une promenade approuvée par le médecin, vous devez vous habiller correctement. Il est important de trouver un équilibre à cet égard, car l'hypothermie et la surchauffe sont également nocives pour l'organisme. Ayant mis beaucoup de vêtements chauds, il est très facile de transpirer et d'attraper froid.
S'il n'y a pas de sensations désagréables, la marche sera utile, l'essentiel est de ne pas surestimer votre force. Il n'est pas nécessaire de beaucoup marcher, il suffira de s'asseoir sur un banc, il faut respirer régulièrement. En cas de détérioration de la santé (faiblesse, malaise, vertiges), il vaut la peine de rentrer chez soi. Il est conseillé de sortir dans la cour avec un membre de la famille accompagnant qui vous aidera à rentrer chez vous si le patient tombe soudainement malade.
La durée de la marche doit initialement être de 20 à 30 minutes, progressivement, à mesure que l'état général s'améliore, elle peut être étendue à 1 à 1,5 heures.
Organisation de balades avec un enfant malade
Les parents sont entièrement responsables de l'état de leurs enfants. Ils ne devraient prendre la décision d'aller au terrain de jeu ou simplement de se promener qu'après avoir consulté leur médecin.
Dès le plus jeune âge, il est nécessaire d'habituer l'enfant aux effets du froid, il est seulement important d'observer la mesure et de prendre une décision, en évaluant tous les avantages et inconvénients. Les casinos en ligne sont récemment devenus un divertissement très populaire, c'est pourquoi ces services sont constamment améliorés. Non seulement des créneaux, mais aussi de nombreux services supplémentaires, un support technique réactif - tout cela rend l'entreprise viable. Pour commencer à jouer, il vous suffit de vous décider sur le site et de trouver les sites de casino en ligne nécessaires. Après cela, le joueur passe par la procédure d'inscription, reconstitue le dépôt de l'une des manières pratiques et sélectionne les machines à sous qu'il aime pour commencer le jeu. Dans tous les cas, rester assis dans un appartement poussiéreux et étouffant n'ajoutera pas de santé, et le durcissement augmente la résistance du corps à divers agents pathogènes.
Il est important d'habiller l'enfant pour la saison, avec des vêtements chauds et légers qui ne gênent pas les mouvements, les jambes doivent être chaudes.
Marcher seul n'est pas encouragé ; un parent doit toujours être à proximité pour aider et contrôler le comportement. Les jeux actifs, se pencher en avant et courir sont interdits, car l'air frais entrera dans la cavité nasale et augmentera le gonflement des tissus. La meilleure option consiste à jouer au calme pendant 20 à 40 minutes, au retour à la maison - thé chaud et repos. Si le bébé n'est toujours pas assez fort, vous pouvez sortir quelques minutes pour respirer de l'air frais sur le balcon ou bien aérer la pièce.
Il est strictement interdit de fréquenter l'école ou la maternelle en cas de maladie.
Un malaise sur fond de fièvre et de maux de tête altère fortement la mémoire et la concentration. En conséquence, l'assimilation du matériel pédagogique sera pratiquement nulle.
